ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Кейт Миддлтон показала стройные ноги и осиную талию

Герцогиня Кембриджская постоянно тренируется, чтобы всегда быть в отличной форме.

36-летняя Кейт Миддлтон часто посещает не только благотворительные, но и спортивные мероприятия. Особенно герцогине Кембриджской нравится большой теннис. Причем она и сама не прочь побегать по корту с ракеткой, чтобы продемонстрировать свои навыки. Так случилось и на этот раз: во время визита в графство Эссекс супруга принца Уильяма, воспользовавшись моментом, вышла на площадку игры прямо на каблуках. Правда, журналистов больше восхитила не ловкость и быстрота реакции Миддлтон, а ее стройные длинные ноги!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стоит отметить, что за семь лет брака с принцем Уильямом Кейт заметно постройнела. Раньше герцогиня носила одежду на два размера больше! Напомним, что она является мамой троих детей: 5-летнего сына Джорджа, 3-летней дочери Шарлотты и 7-месячного сына Луи.

Для сохранения молодости Софи Марсо рекомендует всем побольше спать, меньше находиться на солнце, каждый день начинать с легкой зарядки и не мучить свое тело диетами. Также в список ее бьюти-секретов входит отказ от мяса, бананов и жареных продуктов. Йогурт, злаки, мед, рыба и чай с молоком — самые лучшие продукты для долголетия и красоты, уверена прекрасная Софи. Кожу от морщин актриса защищает с помощью кремов из натуральных ингредиентов, в которые обязательно должно входить оливковое масло, а также регулярных умываний ледяной водой. По ее убеждению, холод — лучшее средство против морщин.

Секрет рельефного тела и точеной талии Миддлтон в постоянных физических нагрузках. Чтобы достичь ошеломительного эффекта, они должны быть разнообразными. Например, Кейт увлекается греблей, йогой, плаванием, функциональными тренировками, лыжами и ездой на велосипеде. Секрет успеха герцогини в том, что она каждый раз тренируется в полную силу и не жалеет себя. Видимо, спортивное прошлое выработало у нее железную дисциплину и волю к победе. Известно, что в школе Кейт постоянно участвовала в соревнованиях по легкой атлетике.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Королевские эксперты отмечают, что железная сила воли Кейт и любовь к здоровому образу жизни унаследованы от матери герцогини — Кэрол Миддлтон, которая в свои 63 года получает комплименты от Карла Лагерфельда.

Сейчас леди весит чуть больше 50 килограммов при росте 175 см.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ: