ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Ритм жизни современности: говорит актриса, мама и инстаблогер Маруся Якименко




С Марусей Якименко мы поговорили о детях, работе, путешествиях и приятных сюрпризах.

Мой основной вид занятости сегодня — маркетинг. Я помогаю в продвижении брендов посредством социальных сетей, веду вебинары и консультации по инстаграм для компаний. Выступаю с лекциями и мастер-классами — как психотерапевт-сексолог. Также я занимаюсь моделингом и театральным искусством: снимаюсь в телерекламе, работаю моделью +size. Часто участвую в роли судьи на конкурсах молодых дизайнеров.

Моя работа дает мне, в первую очередь, энергию и удовольствие. Считаю, что любая женщина независимо от возраста обязательно должна быть увлечена и занята тем, что ее вдохновляет. Это то, где она может проявить себя, свои таланты, возможности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

П араллельно с основной работой я блогер “лайфстайл” , эту нишу я заняла после финальных съемок в телепроекте Нового канала “Киев днем и ночью” (после рождения ребенка — я планирую вернуться). Также я сотрудничаю с брендами по части маркетинга и работы с социальными сетями и коммуникации с блогерами по всей Украине, предостерегая от возможных ошибок.

Место, которое меня удивило больше всего, — Шри-Ланка. Мне понравилось необыкновенное сочетание дикой природы, красоты океана и обыденности местных жителей. На контрасте с бедностью выделялось их радушие и открытость. Помню, как в большом бассейне мыла слона руками вместе с сингяльцами. Почему-то этот момент впечатлил меня больше всего. А еще нам посчастливилось стать частью празднования их Нового года - большого традиционного костюмированного концерта.

Каждый день я нахожу вдохновение в возможности быть полезной окружающим. Например, я могу безвозмездно проконсультировать начинающие бренды или компании и делаю это просто потому, что кто-то нуждается в моей помощи и совете. Особенно приятно, после видеть результат: обратную связь, активность и рост их качественных показателей. Также большой мотиватор для меня — моя семья, моя доченька. Она занимается балетом, ходит в бассейн, прекрасно рисует и каждый день, просыпаясь утром, я знаю зачем, почему и для кого я живу.

Алла Будницкая обливается ледяной водой. Для нее не секрет, что для того, чтобы быть в форме, нужно пить много фильтрованной воды. Причем вода спасает актрису даже от недомогания и простуды. Чувствуя, что болезнь дает о себе знать, любимица публики выходит босиком во двор и обливается ледяной водой из ведра. С юности актриса бережет и кожу рук. Перед мытьем посуды она натирает ладони спитым кофе и оливковым маслом, а затем надевает резиновые перчатки. Через 15–20 минут руки становятся мягкими и ухоженными.

Обожаю уделять время уходу за собой. Мой ТОП процедур - маникюр, педикюр и уход за волосами. Еще со школы мои подруги знают — у меня всегда порядок с укладкой и идеальные руки. А еще я никогда не разрешаю себе выходить из дома без макияжа. Для комфорта уже несколько лет наращиваю ресницы, так как это позволяет сэкономить время утром на сборы. Иногда я делаю базовый макияж, но чаще люблю и экспериментирую с образами. В связи с беременностью у меня изменилась и физическая активность, вместо сальсы — я выбираю бассейн.

Особенно уделяю время уходу за волосами. И относительно недавно я решилась на Биозавивку MOCCA бренда Green Light . Мои волосы по природе прямые и на биозавивку я пошла в период беременности, дабы меньше внимания уделять укладкам. Это идеальный вариант для экономии времени и денег. Все что нужно для этого - единожды сделать биозавивку и после лишь использовать стандартные средства: маску и масло. По факту уход во время окрашивания и мытья волос не изменился. Стоит отметить, Биозавивка Green Light — это не привычная нам со времен наших мам химическая процедура, после нее волосы наоборот становятся мягкие и блестящие. Кстати, биозавивку можно вытянуть феном в любой момент, а значит вернуть ровные прямые волосы. После мытья головы “кудряшки” возвращаются и этот эффект держится на волосах около полугода на моей длине.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Знаю, что мой хороший внешний вид зависит от отдыха. Люблю “зеленый туризм”. Часто с мужем ходим в горы, катаемся на байдарках и катамаранах, ездим на велосипедах. Но после беременности приоритеты поменялись и мы перешли на спокойное времяпровождение вместе. Мы завтракаем или ужинаем в городских кафешках, ходим в кино, с дочкой посещаем бассейн.

Для семейного отдыха обычно выбираю приключения, но это больше об отдыхе с мужем. Люблю, когда он в пятницу вечером сообщает: “Собирай вещи — мы уезжаем на 3 дня!”, но никогда не говорит куда. Это всегда приятный сюрприз — экспромт, который дарит новые впечатления. Вместе с ребенком я часто посещаю интересные развлекательные мероприятия, фестивали, концерты. Но если говорить о типе отдыха, я люблю громкие вечеринки, где много людей, а “мои” больше предпочитают тишину.

Мой ребенок для меня — невозможно описать одним словом. Могу сказать точно, что материнство сильно меня изменило. Потому что жизнь маленького человека полностью зависит от того, что ты делаешь, насколько ты внимательная мама, как проявляешь свою заботу. Важно к ребенку относиться как ко взрослому человеку, у которого есть свои чувства, давать ему пространство для творчества и возможность принимать самостоятельные решения. Сейчас моей старшей дочке уже 9 лет и моя основная задача всегда быть для нее близким человеком и подругой. Мне важно научить мою дочку быть самостоятельной, пользоваться своими возможностями и талантами, быть независимой от меня, от папы, от бабушки с дедушкой.

Сезон ягод в самом разгаре, так что смело можешь следовать примеру Кэтрин Зеты-Джонс, которая регулярно делает маски из мякоти клубники. Они смягчают и разглаживают кожу, повышают ее способность к обновлению. А еще в этих ягодах много салициловой кислоты, которая полезна для ухода за склонной к воспалениям и жирной кожей.

Главная мечта сегодня — это родить здорового малыша и организовать свой график таким образом, чтобы я могла не рушить свой привычный уровень комфорта. Ведь, конечно же, хочется не потерять возможность продолжать свою активную профессиональную деятельность, находить время для ухода за собой, для занятий и общения с моей старшей дочкой, а также не забывать проявлять внимание мужу. Но материнство — это счастье и я очень рада, что у меня есть возможность стать мамой во второй раз и прочувствовать это удовольствие, когда ты рождаешь новую жизнь.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ: