ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Ваша кожа зимой: как быть в норме

Даже мягкая и нежная кожа зимой становится такой проблемной. Но это не повод для волнений, просто есть летний и зимний режим ухода за кожей. Важно следовать нехитрым правилам и кожа лица и тела будет выглядеть идеально!

Душ: начало

Отдайте предпочтение теплой воде, а не горячей. Это сложно сделать в холодное время года, но нужно, потому что от горячей воды кожа сохнет, и никакое молочко для тела ее не спасет.

Выключайте воду, когда собираетесь пустить в ход мочалку. Это не только сократит пар, но и эффективнее очистит кожу, чем, если она будет находиться под струей воды. Завершайте прием душа холодной водой. Это способствует сужению пор, нормализует кровообращение и дает прилив энергии.

Сделать кожу гладкой как шелк, повысить тонус организма, да еще и похудеть поможет баня. Ходить в нее нужно раз в неделю, тогда поры будут очищенны, а кожа увлажнена.

/

Все для тела

Прекрасно разгоняет кровь и отшелушивет кожу массаж тела жесткой щеткой. Выполняйте его на сухое тело перед водными процедурами. Аккуратно растирайте кожу круговыми массажными движениями. После примите душ и почувствуйте с какой легкостью дышит тело. Обязательно нанесите увлажняющий или питательный крем.

«В путешествия вожу с собой 3-х килограммовые утяжелители для лодыжек и ленты сопротивления. Когда лень идти в тренажерный зал, тренируюсь в номере хотя бы 15 минут». Карли Клосс, модель

Нюанс: если больше нравится масло, нанесите его на влажную кожу, а после промакните полотенцем, тогда средство будет питать кожу буквально изнутри. Или попробуйте такой вариант: нанесите масло до и после ванны.

Деликатное очищение

Даже для жирной кожи в холодное время годы выбирайте мягкие очищающие средства для лица. Нежные пенки будут смывать косметику и загрязнения и одновременно питать кожу.

Если появились раздражения, помогут специальные лосьоны и тоники. Но исключите любые спиртосодержащие средства, они лишь усугубят проблему: иссушат кожу и спровоцируют шелушение.

И, помнимте, очищение не значит активное использование пилингов. Зимой кожа находится в состоянии стресса и нуждается в питании. Если необходим детокс, используйте только деликатные пилинги и обязательно в сочетании с питательными масками.

/

Питание и увлажнение

Зимой кожа лица чаще страдает от обезвоженности и сухости. Это можно почувствовать, выходя из душа: если летом можно было спокойно несколько минут обходиться без крема, то зимой кожа требует мгновенного увлажнения, иначе появляется чувство стянутости и шелушение. Что ж, не стоит отказывать коже в этой просьбе, наносите крем сразу после умывания и она сохранит свою мягкость.

Хайди Клум: «Мама была парикмахером, и пока я росла — постоянно экспериментировала с моими прическами. Для нас это было что-то вроде семейной забавы. В ызнали, что благодаря смене образа можно казаться выше?! А еще она учила меня всегда держать голову прямо и сохранять зрительный контакт со всеми, кто тебе встречается. Таким образом окружающие лучше чувствуют твою энергию и тянутся к тебе».

Маленький нюанс: крем для лица можно наносить прямо на влажную кожу. Поначалу такая процедура будет казаться неудобной, но вскоре крем впитается и кожа почувствует себя более увлажненной.

Внимание на локти

Если кожа на локтях стала сухой и шершавой, можно пройтись по ней жесткой мочалкой, а после щедро нанести питательный крем.

Кроме того полезно делать ванночки для локтей из разогретого растительного масла. Для этого можно выбрать любое, находящееся дома масло: оливковое, персиковое, кукурузное. Просто подогрейте его до приятной теплой температуры, налейте в две миски и поместите туда локти примерно на 15 минут.

«Обожаю масла для кончиков волос. Ведь если кончики сухие, волосы хоть и продолжают расти, но моментально повреждаются». Ольга Куриленко, актриса и модель

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ: