ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Виктория Боня: «Я обрела тело, о котором мечтала»

Телеведущая поправилась на пять килограммов и теперь полностью довольна собой.

Некоторые звезды все время сидят на диетах и боятся съесть лишнего. Виктории Боне повезло, она стройная от природы. Однако телеведущая всегда хотела стать более женственной. О том, как ей это удалось, она рассказала Wday.ru.

— Заметила такую тенденцию, что когда ты слишком худенькая, то сама этого не осознаешь. Не знаю, как так устроен наш мозг, но ты смотришь в зеркало и не видишь этого. Помню, что когда я уже ждала ребенка (дочь Виктории и Александра Смерфита Анджелина Летиция родилась 17 марта 2012 года. — Прим. Wday.ru), глянула на свои прежние фотографии и поняла, что до беременности была очень худой. Тогда в голове промелькнула мысль: приду в форму после родов и займусь собой, нельзя быть в таком весе. Но снова похудела. Даже спорт не помогал, сложно было набрать именно мышечную массу. И получалось, что я все время ходила в теле подростка, а мне очень захотелось стать более женственной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:   Боня честно призналась, сколько весит, и побежала в спортзал

Только год или полтора назад, когда тотально взялась за себя, начала регулярно тренироваться, питаться больше, чем обычно, и даже тем, чем не стоит, например пастой в сливочном соусе, я обрела тело, о котором мечтала. Если раньше весила 48−51 кг, потому что два-три килограмма ходили туда-сюда, то сейчас, после того как поправилась, вешу 55 или 56 кг (при росте 170 сантиметров. — Прим. Wday.ru). Глядя на себя в зеркало, могу сказать, что действительно довольна собой.

Чайное ополаскивание Умы Турман. Волосы Умы от природы очень тонкие, причем склонные к жирности, а значит, быстро теряют ухоженный вид. Чтобы решить проблему, актриса придумала свой способ. Она призналась, что после мытья ополаскивает волосы крепким чаем, а затем втирает в корни сок лайма. Впрочем, говорит голливудская дива, процедуру можно проделывать, и не помыв волосы. Засалившиеся пряди нужно просто высушить феном, и тогда они будут выглядеть чистыми.
1 / 3

Безусловно, мне есть над чем работать. Очень хочу хорошую растяжку. Не знаю, когда, но я сяду на поперечный шпагат. Мечтаю об этом уже лет семь. Тренироваться в спортивном зале продолжаю. Когда я дома в Монако, то занимаюсь два-три раза в неделю, если в перелетах, то бывает, что не посещаю зал и по десять дней. То есть стабильного графика как такового нет.

Я не ем красного мяса уже года три, курицу тоже. А каждое лето ухожу на сыроедение (меню состоит только из продуктов растительного происхождения. — Прим. Wday.ru) хотя бы на два месяца. Не для того, чтобы похудеть, а чтобы очистить организм. Это мой способ детокса. В прошлом году удалось, употребляя большое количество растительного белка, сохранить вес. Этим летом начну курс с середины июля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Купальники мне несложно подбирать. Особенно сейчас, потому что они не висят на фигуре, а красиво садятся. С одеждой то же самое. В новом весе джинсы и юбки смотрятся по-другому. Поэтому я за то, чтобы формы были.

Сейчас больше люблю купаться, чем загорать, потому что солнце безумно вредное. Порой замечаешь, что после него появляются какие-то пигментные пятна, которых раньше не было, поэтому я в последнее время полюбила слитные модели купальных костюмов. Стараюсь закрывать себя, чтобы уберечь кожу. Сколько их беру в отпуск? Если честно, могу взять и десять, и пятнадцать. Однажды отдыхала на Барбадосе и оставила там все свои купальники. Когда поняла, что забыла их, стала писать в отель, но мне ответили, что ничего не находили. Было жаль, ведь такая красивая коллекция. Пришлось собирать новую.

«На ночь наношу на волосы органическое кокосовое масло. Оно превосходно восстанавливает пряди после пребывания на солнце. Вообще, масло кокоса — незаменимая вещь в отпуске. Его можно распределить по телу, а затем аккуратно поскрабить кожу обычным песком. Смывать эту смесь рекомендую прямо в море. Кожа становится мягкой и гладкой, как шелк». Даутцен Крез, модель

Это лето я провожу на юге Франции, возможно, отправлюсь в Испанию на Ибицу. Пристальное внимание мужчин на пляже ко мне было всегда. Единственный смешной момент произошел несколько лет назад в Дубае. Я тогда была на седьмом месяце, шла по пляжу с подругой, а мимо молодой человек, и он посмотрел на нее. Тогда еще подумала: как странно, обычно мужчины всегда останавливают на мне взгляд. А потом вспомнила: я же беременна!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ: