Как цифровая зависимость влияет на наш мозг

Как цифровая зависимость влияет на наш мозг

Известный профессор-психолингвист, специалист в области нейронауки Татьяна Черниговская говорит, что неблагоприятное воздействие интернета на мозг доказано. Рибейро уверен, что мозг адаптируется к изменившимся внешним условиям. Изучение чего-то нового способствует созданию новых нейронных связей, – говорит доктор Рибейро.

Как не стать заложником эмоционального выгорания

Как не стать заложником эмоционального выгорания

Чтобы решить проблему, связанную со стрессом на работе, доктор Бенсон рекомендует свою авторскую технику для расслабления: «реакцию релаксации», которая описана в его одноименной книге – этот термин описывает противоположную реакцию той, которая возникает в организме вследствие эмоционального выгорания.

Мария Горбань: «Во время беременности я похудела на 8 килограммов»

Мария Горбань: «Во время беременности я похудела на 8 килограммов»

Но если мой муж уже восемь лет не ест мясо по убеждению, то мне просто было лень покупать этот продукт и что-то для себя одной готовить, потом одной есть... Еще я не люблю салаты — когда все перемешано.

Очень личная история: 5 вещей, которым меня научила жизнь с акне

Очень личная история: 5 вещей, которым меня научила жизнь с акне

Цитирую того же специалиста: «Самый лучший метод – авторский: если хочется чего-то, что уже «не в твоем возрасте» и «не для твоего положения», то это оно самое».А еще принять себя – значит осознать, что для того, чтобы быть красивой, достаточно только тебя, даже в самых непарадных декорациях, и не позволять сколотому ногтю, спутанным волосам и прочим проявлениям жизни (не неухоженности!)

Может себе позволить: сколько стоит любимая процедура для лица Виктории Бекхэм?

Может себе позволить: сколько стоит любимая процедура для лица Виктории Бекхэм?

«зародыш»), включает в себя маску на основе икры и уход за областью вокруг глаз с жемчужной пыльцой. Так, в магазинах профессиональной косметики ищи тканевые маски из красной икры и с жемчужной пыльцой в составе – их подбирай в зависимости от типа кожи.

Неожиданный ингредиент любимого средства для кожи Виктории Бекхэм и Беллы Хадид

Неожиданный ингредиент любимого средства для кожи Виктории Бекхэм и Беллы Хадид

А кроме этого раскрыла еще один важный бьюти-секрет — показала любимый антивозрастной крем от доктора Барбары Штурм, у которого есть одна важная особенность. Известно, что еще одна звездная клиентка изобретательного доктора — супермодель Белла Хадид.

Только спокойствие: борьба со стрессом в велнес-клинике SHA

Только спокойствие: борьба со стрессом в велнес-клинике SHA

В испанскую велнес-клинику SHA приезжают не только для того, чтобы сбросить лишние килограммы: здесь учат расслабляться и бороться со стрессом. Уже на третий день пребывания в SHA я заметила, что все меньше тянусь к телефону и начинаю получать удовольствие от того, что делаю здесь и сейчас.

Как восстановить грудь после операции

Как восстановить грудь после операции

Врачи центра рассказывают, как реконструктивная хирургия позволяет восстановить грудь после того, как грудь удалили полностью или частично. Мы делаем не только реконструктивные операции, а используем весь спектр эстетических маммопластик: увеличение, подтяжку или уменьшение груди.

«Закройте дверь с той стороны!»

«Закройте дверь с той стороны!»

Как практикующий врач и руководитель медицинского коллектива, я прошла долгий путь на этом поприще, допустила немало ошибок и извлекла из них уроки, урегулировала некоторое количество конфликтов с пациентами и приобрела бесценный опыт, не единожды была мишенью атак в соцсетях и развила в себе более широкое видение людей.

Перебор с ботоксом? Дениз Ричардс напугала бугристым лбом

Перебор с ботоксом? Дениз Ричардс напугала бугристым лбом

Они боятся не только неудачных результатов, но и того, что инъекции заморозят их мимику – а что может быть важнее для актрисы?Wday.ru выбрал 10 знаменитостей, которые в противовес Дениз Ричардс ни в какую не соглашаются на уколы красоты и гордятся своими морщинками.Звезды, которые предпочитают морщины ботоксу

Как я поняла, что мне нужна маммопластика: часть 1

Как я поняла, что мне нужна маммопластика: часть 1

Для этого у нас в Клинике ЦИДК есть бесплатная консультация любого пластического хирурга, который „без прикрас“ расскажет Вам о всех показаниях, противопоказаниях, о том как лучше будет для Вас, руководствуясь Вашими пожеланиями, замерами и антропометрическими характеристиками.