Полезные привычки для стройной фигуры

Полезные привычки для стройной фигуры

Не зря говорят, что это самый важный прием пищи. Раз в неделю устраивай себе зеленый день. Ешь овощи, фрукты, крупы и только зеленого цвета. 7) Ешь каждые 3 часа. Раз в неделю разрешай себе немного расслабиться.

«Петрушка и сельдерей!» Виктория Макарская рассказала о своей секретной диете

«Петрушка и сельдерей!» Виктория Макарская рассказала о своей секретной диете

Однако певица все же периодически следит за своим весом и, если чувствует, что начинает «наедать» сверх нормы, тут же принимает экстренные меры.«Как только начинаю «припухать» и терять форму, тут же иду на рынок, — признается Виктория. Если все совсем плохо, значит я ленюсь.

Секреты антивозрастного ухода за кожей вокруг глаз

Секреты антивозрастного ухода за кожей вокруг глаз

Мицеллярное средство для снятия макияжа при уходе за кожей вокруг глаз – правильный выбор, когда речь идет о чувствительных глазах. Применительно к глазам: если крем для кожи вокруг глаз богат увлажнителями, то морщинки как по волшебству разглаживаются.

Эксклюзив : как Белла Потемкина похудела за 2 месяца на 7 килограммов?

Эксклюзив : как Белла Потемкина похудела за 2 месяца на 7 килограммов?

Для того чтобы ее рассчитать, есть специальная формула, которая подбирает идеальную сумму калорий под твой рост и вес. View this post on Instagram Можно потеть часами в зале, но, если ты превышаешь дневную норму калорий и съедаешь больше, чем нужно, зал тоже практически не поможет.

Пастозность лица: план действий

Пастозность лица: план действий

Причиной формирования эстетических признаков возраста – отечности, пастозности, рыхлости и вялости тканей лица и шеи является неадекватное перераспределение жидкостей в органах и тканях, нарушение беспрепятственного тока крови, лимфы и межклеточной жидкости.

Фонтан страсти: женский оргазм

Фонтан страсти: женский оргазм

При этом за кадром оставалось то, что клитор – это не крошечная кнопка, а верхушка целого дерева с множеством нервных окончаний, которые простираются в анальную и вагинальную зоны.