Анастасия Шубская раскрыла секрет своей идеальной фигуры

Анастасия Шубская раскрыла секрет своей идеальной фигуры

При этом я не могу сказать, что сильно увеличился объём в руках или ногах, за питанием я следила на протяжении всей беременности, очень редко позволяя себе сладкое.

Сдулись: звезды, которые сильно похудели

Сдулись: звезды, которые сильно похудели

Редакция Wday.ru собрала топ звезд, которые своим примером доказывают, что похудеть на 10, 20, 30 и любое количество килограммов абсолютно реально. Келли Осборн Рост 157 см, сбросила 20 килограммов. Своим поклонникам, которые закидали звезду вопросами, Келли дала четыре совета: 1.

Елена Малышева пожаловалась на трудный период в жизни

Елена Малышева пожаловалась на трудный период в жизни

Елена Малышева пожаловалась на трудный период в жизни «Очень хочется кушать», – заявила телеведущая. А к видео приписала: «Переживаю трудный период в жизни. Просто очень хочется кушать. Жизнь – короткая штука, зачем при жизни подвергать себя страданиям?», «Вы прекрасно выглядите, худоба вам ни к чему, любим вас!» А вы худеете к лету?

Многие хотят стать хозяевами самого толстого кота из приюта

Многие хотят стать хозяевами самого толстого кота из приюта

7-летний кот Бруно из американского приюта мог бы быть самым обычным котом. Автор поста отметил, что Бруно “слишком крут, чтобы быть бездомным”. Нужно быть внимательным хозяином, чтобы кот был счастлив: он, например, не пьет воду, если миска стоит рядом с его едой.

Бессонова

Бессонова

Елена Бессонова, в недавнем прошлом директор отдела моды журнала L’Officiel, всего за два месяца круто изменила свою жизнь: похудела на 16 килограммов, уволилась с работы, открыла свое дело, помогла десятку девушек найти свой стиль да и просто стала уверенной в себе женщиной.

Поправившаяся Мария Кожевникова показала, к чему привело переедание

Поправившаяся Мария Кожевникова показала, к чему привело переедание

Мария Кожевникова Фото: Инстаграм Мария Кожевникова призналась, что сильно поправилась. Артистка призналась, что последней каплей, переполнившей чашу ее терпения и заставившей «зашить себе рот», стало платье, молния на котором лопнула, когда Мария надела наряд.

Алина Астровская: «Я была намного увереннее в себе, когда весила 82 килограмма»

Алина Астровская: «Я была намного увереннее в себе, когда весила 82 килограмма»

Особенно если учесть, что когда-то я весила 82 килограмма. Когда живешь в городе, не понимаешь, как еда попадает в тарелку, не думаешь о том, что ради котлетки или жаркого животных убивают. — А что это за история с весом в 82 килограмма?

Что должно быть в твоем холодильнике, чтобы прийти в форму после родов?

Что должно быть в твоем холодильнике, чтобы прийти в форму после родов?

Мы поговорили с Ольгой и узнали, что должно быть в рационе после родов, чтобы уже через пару месяцев влезть в любимые джинсы и публиковать горячие фото в Instagram. Конечно, после родов мой рацион изменился кардинально.

Наталия Лесниковская: «На японской диете я похудела на шесть килограммов»

Наталия Лесниковская: «На японской диете я похудела на шесть килограммов»

А вот после первой беременности я поправилась на 11 килограммов! А еще я перестала есть после шести вечера или за четыре часа до сна. — Да, но не поправилась, потому что привыкла не есть после шести. Как худели после вторых родов?

Как похудеть к весне? Инструкция

Как похудеть к весне? Инструкция

Косметология Как правило, для закрепления результата необходимо пройти курс процедур, а повторять их надо раз в месяц. Такие тренировки есть в студии REBOOT , где за 45 минут занятий по системе Bootcamp ты теряешь до 1000 калорий. Кстати, в REBOOT есть тренировки и на отдельные группы мышц.

Александр Семчев рассказал, как похудел на 40 килограммов

Александр Семчев рассказал, как похудел на 40 килограммов

Александр Семчев рассказал, как похудел на 40 килограммов Любимого актера просто не узнать! Если решусь похудеть, то возьму себя в руки и откажусь от обжирательства, потому что мне еще хочется и пожить, и поработать. Что значит добрый и злой?

Все о диете фастинг

Все о диете фастинг

О том, кому подходит интервальное голодание, как соблюдать фастинг-режим и какой минус ждать на весах через месяц, мы узнали у эксперта. Но самый популярный режим 16 на 8, то есть 16 часов голодная пауза (можно только пить воду), а 8 – пищевое окно, когда ты можешь есть все, что угодно (и даже десерты).

Лора Резникова: «Меня не утвердили на роль из-за лишнего веса»

Лора Резникова: «Меня не утвердили на роль из-за лишнего веса»

— Вот как раз сейчас у меня серьезные проблемы. Прошла обследование у эндокринолога и выяснила, что мой организм не вырабатывает так называемый гормон радости — серотонин, именно с этим как раз и связано мое почти болезненное желание есть сладкое.

Певица Алекса рассказала, какой у нее вес. Что думают фанаты?

Певица Алекса рассказала, какой у нее вес. Что думают фанаты?

Сейчас Саша песен не выпускает (но говорит, что готовит что-то грандиозное), зато активно ведет свою страничку в Instagram. Вчера, например, звезда выложила видео, на котором показывает фигуру, и рассказала подписчикам, что сейчас она весит 46 килограммов при росте – около 170 сантиметров.

На широкую ногу: Адель и другие звезды, которых красит полнота

На широкую ногу: Адель и другие звезды, которых красит полнота

Кстати , сама девушка признается , что обожает печенье , мороженое и точно никогда не перестанет себя баловать ради придуманных кем-то стандартов красоты. А даже наоборот , девушка отвечает безразличием на нападки в свой адрес , тем самым показывая , что лишний вес и новые формы не являются для нее проблемой.

Как похудеть за 3 дня: новогодняя диета

Как похудеть за 3 дня: новогодняя диета

Какие продукты стоит есть в эти три дня? Так как стоит задача похудеть в суперсжатые сроки, действуй по простой формуле: нужно все три дня есть белковую пищу и пить много воды (35–40 мл на один килограмм веса), которая поможет вывести токсины из организма.

Скоро роды: как выглядит Джессика Симпсон? Спойлер: не очень…

Скоро роды: как выглядит Джессика Симпсон? Спойлер: не очень…

В сентябре Джессика Симпсон (38) объявила в Instagram, что ждет третьего ребенка от своего мужа канадского актера Эрика Джонсона (39). И выглядела она очень хорошо. Что ж, уверены, после родов мы увидим красотку Симпсон в ее прежней форме.

Сколько весят модели после родов?

Сколько весят модели после родов?

В 2014 году Кулецкая вышла замуж за телеоператора Станислава Романовского и в 2016 году родила дочь Нику, а в августе этого года во второй раз стала матерью. Сегодня Кулецкая опубликовала в Instagram фото в белье и рассказала, что во время беременности набрала 21 килограмм.

Как похудела! Новые фото Ким Кардашьян

Как похудела! Новые фото Ким Кардашьян

5 декабря в Калифорнии состоялось открытие нового магазина Ким Кардашьян (38) KKW Beauty Pop-Up. И на днях звезда решила встретиться с покупателями. На встречу Ким приехала в обтягивающих брюках, открытом топе и пиджаке, который все же сняла для фотосессии.

Голливудские звезды, которые успели похудеть более чем на 10 кг за этот год

Голливудские звезды, которые успели похудеть более чем на 10 кг за этот год

Спустя две недели после родов она уже сбросила большую часть набранного веса — видимо, из-за того, что Кайли юна, и метаболизм работает у нее отлично. Она взялась за себя уже давно, но сейчас она заметно уменьшилась в талии, при этом не потеряв сантиметры в бюсте и бедрах.

Берем на заметку! Как Анна Хилькевич вернулась в форму после родов?

Берем на заметку! Как Анна Хилькевич вернулась в форму после родов?

Уже в ноябре она появилась на светском приеме в облегающем черном платье, и подписчики заметили, что актриса выглядит прекрасно! А уже в ноябре Хилькевич рассказала, что скинула еще 5 кг и теперь весит 50!

Как не поправиться на Новый год? Советы диетологов по новогоднему столу

Как не поправиться на Новый год? Советы диетологов по новогоднему столу

Так как в майонезе 600 ккал, то блюда с его содержанием – настоящая калорийная бомба. Поэтому покупай низкокалорийный майонез, чтобы хоть как-то снизить энергетическую ценность блюд и сделать их безопасными для фигуры. Гуляй, ходи не в гости, а в парки, на горки, катайся на санках, лыжах и коньках.

Как бы выглядели Адель, Эшли Грэм и другие звезды plus size, если бы похудели

Как бы выглядели Адель, Эшли Грэм и другие звезды plus size, если бы похудели

На все их замечания актриса лишь пожимает плечами и говорит, что она сожалеет об отсутствии у нее времени для личной встречи с каждым из них, так как она летит на очередные съемки на частном самолете.

Не все то золото: честная история об опыте в моделинге

Не все то золото: честная история об опыте в моделинге

На кастингах то и дело просили скопировать позу из западного журнала, а стилисты работали в специфической манере, так что частенько я напоминала себе куклу с дурацкими бантами, нахлобученным париком и тремя слоями накладных ресниц. И пусть я не стала топ-моделью, а опыта работы в привычном понимании у меня нет (моделинг не в счет), моя жизнь все-таки сложилась.

Месяц есть только McDonald’s

Месяц есть только McDonald’s

Почтальон из Челтнема (Англия) Райан решил провести над собой эксперимент и месяц питаться только едой из McDonald’s. В блюдах себя не ограничивал и попробовал каждую позицию из меню хотя бы раз (и мороженое, и бургеры, и картошку), но при этом занимался в тренажерном зале и очень много ходил пешком – работа обязывала.

Возраст им к лицу: наши звезды, которые сегодня выглядят моложе, чем в юности

Возраст им к лицу: наши звезды, которые сегодня выглядят моложе, чем в юности

Жесткая диета, интенсивные тренировки и опытные имиджмейкеры сделали свое дело: в свои 30 лет она выглядит гораздо моложе, чем 10 лет назад. Похудев на 25 кг, Анфиса стала выглядеть гораздо моложе и сексуальнее, чем 5 лет назад.

Королевский диетолог назвала пять продуктов, на которых худеет Миддлтон

Королевский диетолог назвала пять продуктов, на которых худеет Миддлтон

Королевский диетолог назвала пять продуктов, на которых худеет МиддлтонБудучи мамой троих детей, Кейт удается сохранять вес в пределах 55 килограммов. А вот миндальное молоко, которое, по слухам, Миддлтон пьет литрами, на самом же деле герцогиня недолюбливает.Более того, сама Кейт удивляется, откуда же пошел этот слух.«Не верьте всему, что читаете.

Кейт Миддлтон показала стройные ноги и осиную талию

Кейт Миддлтон показала стройные ноги и осиную талию

Кейт Миддлтон показала стройные ноги и осиную талиюГерцогиня Кембриджская постоянно тренируется, чтобы всегда быть в отличной форме.36-летняя Кейт Миддлтон часто посещает не только благотворительные, но и спортивные мероприятия. Секрет успеха герцогини в том, что она каждый раз тренируется в полную силу и не жалеет себя.

Как бы выглядели топ-модели, если бы поправились на 30 кг

Как бы выглядели топ-модели, если бы поправились на 30 кг

Ведь то, что люди с хорошим чувством юмора и оптимизмом живут дольше, – факт доказанный!А насколько вы переживаете из-за собственного веса?Поправиться - моя главная фобия!0,0%Стараюсь держать себя в форме, но не в этом счастье!0,0%А какая вообще разница?

Опасные диеты: ТОП-5 опасных диет

Опасные диеты: ТОП-5 опасных диет

Как и все модели, перед важными показами Наоми устраивает жесткий детокс – еду она заменяет на лимонад из лимонов с кленовым сиропом и кайенским перцем (об этом сообщает портал Daily Mail).

Далее