Ингрид Олеринская: «Чтобы похудеть, я бросила заниматься спортом»

Ингрид Олеринская: «Чтобы похудеть, я бросила заниматься спортом»

«Сейчас мне помогает держать форму пилатес и лимфодренажный массаж» Фото: из личного архива Ингрид Олеринской В нашей традиционной рубрике актриса рассказала, как пришла к интуитивному питанию, из-за чего разлюбила бокс и какие выбрала средства для поддержания тонуса тела и лица.

3 продукта, которые надо вычеркнуть из меню, чтобы сиять как Елена Перминова

3 продукта, которые надо вычеркнуть из меню, чтобы сиять как Елена Перминова

Так что, если вы раздумываете, не сократить ли количество выпиваемых чашек кофе, а заодно часто заглядываетесь на фотосессии Елены Перминовой в ее инстаграме, знайте — модель кофе не пьет. Этот «антирейтинг» совпадает с большинством рекомендаций современных диетологов, так что, последовав примеру Елены Перминовой, вы ничем не рискуете.

Планы на выходные: Kyiv Coffee Festival

Планы на выходные: Kyiv Coffee Festival

20-21 апреля любители кофе и профессионалы, которые участвуют в чемпионатах мирового уровня, соберутся на Арт-заводе Платформа на Kyiv Coffee Festival. Удивит самой большой открытой каппинг-зоной за историю фестиваля в Litera 3.1 и порадует бариста из легендарной кофейни The Underdog во главе с вице-чемпионом World Barista Championship 2019 года и чемпионом мира по Coffee in Good Spirits 2016 года.

Лана Дель Рей и Джаред Лето в рекламном ролике аромата Gucci Guilty

Лана Дель Рей и Джаред Лето в рекламном ролике аромата Gucci Guilty

О том, что музыканты Лана Дель Рей и Джеред Лето станут лицами нового кампейна парного аромата Gucci Guilty, мы узнали в ноябре 2018. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Gucci Beauty (@guccibeauty) 14 Янв 2019 в 4:56 PST

Как красиво сфотографировать маникюр? Секреты идеальной фотографии маникюра для Instagram

Как красиво сфотографировать маникюр? Секреты идеальной фотографии маникюра для Instagram

Это может быть рукав свитшота, рубашки или подол юбки. Кстати, это отличный прием для рекламы любимого оттенка лака! С предметом Самый простой вариант — взять в руку флакон лака. Сплетение рук и пальцев Одной рукой обними другую или просто скрести пальцы рук.

Чай сразу после еды: правда ли, что это вредно

Чай сразу после еды: правда ли, что это вредно

Вот такого рода голодовка точно рано или поздно приведет к гастриту, язве, панкреатиту.Что касается приема чая после еды, то все статьи в интернете, призывающие этого не делать или делать через 1 – 3 часа, полный бред. Так когда же мы будем выполнять эту норму, если лишим себя приема чая до и после еды?

Что ест Дженнифер Лопес, чтобы поддерживать форму?

Что ест Дженнифер Лопес, чтобы поддерживать форму?

Дженнифер Лопес (49) по праву считается одной из самых горячих звезд, а ее фигура – идеальной (мы даже завидуем). И в ее вечернем меню, как правило, постная морская рыба, салат из зеленых овощей и обязательно стакан воды с лимоном.

Как оставаться в форме? Очень эффективная диета Кортни Кардашьян

Как оставаться в форме? Очень эффективная диета Кортни Кардашьян

«Недавно я провела эксперимент, в котором бросила алкоголь на месяц, – рассказывает Кортни. Его она заменяет зеленым чаем с миндальным молоком и медом: «Когда я иду в ресторан на обед или ужин, я всегда заказываю зеленый чай.

Почему ваши коллеги каждый день пьют кофе и молодеют, а вы нет

Почему ваши коллеги каждый день пьют кофе и молодеют, а вы нет

Ученые добавляют, что не нужно воспринимать кофе как панацею от всех болезней, и если вы не любитель этого напитка, то не надо заставлять себя пить его каждый день.

Очень горячо: Бузова снялась в абсолютно прозрачном боди

Очень горячо: Бузова снялась в абсолютно прозрачном боди

Когда мы в очередной раз думаем, что Ольга Бузова нас уже ничем не удивит, певица шокирует новой выходкой. Накануне Бузова снялась в видео, где из нарядов на девушке было лишь абсолютно прозрачное черное боди. «В Италии не понимают, что такое латте, – говорит Ольга в сториз.

Секреты красоты и стройности актрисы Оливии Уайлд

Секреты красоты и стройности актрисы Оливии Уайлд

Среди любимых бьюти-продуктов актрисы увлажняющее средство True Botanicals Clear, после которого она наносит на лицо несколько капель маслянистого праймера Clear Pure Radiance Oil. Актриса не использует кремы или сыворотки и считает, что натурального масла вполне достаточно.