Как похудеть дома? Лучшее приложение для фитнеса на PEOPLETALK

Как похудеть дома? Лучшее приложение для фитнеса на PEOPLETALK

С проектом Лианы Турецкой, Лены Кузнец и Натальи Карлинской это и вправду получится: выбранный тренер сам приедет туда, куда удобно тебе – домой, в офис или даже в парк. Кстати, тренироваться с Format Fit можно не только в России – тренеры проекта доступны на всей территории Италии, Латвии, Эстонии, Израиля.

20 звезд, которым срочно пора к парикмахеру

20 звезд, которым срочно пора к парикмахеру

Спасибо тем, кто ввел в моду техники омбре и шатуш – благодаря им, разница между корнями и кончиками не так заметна, и визит к парикмахеру можно отложить еще на пару недель, а то и больше.Но некоторые звезды полезным и удобным трендом пренебрегают, упорно осветляют волосы почти до белого цвета, а потом ленятся идти в салон.

Йога для лица – любимая домашняя процедура Меган Маркл

Йога для лица – любимая домашняя процедура Меган Маркл

Недавно Меган Маркл (37) призналась, что дорогим кремам и косметологическим процедурам предпочитает йогу для лица. «Я занимаюсь упражнениями йоги для лица по системе Николы Джосс – вы буквально лепите свое лицо. Скульптурирующий массаж по системе Николы Джосс знает и практикует не только Меган, но и другие звезды.

Джилиан Майклс: стройная фигура за 30 дней. PEOPLETALK

Джилиан Майклс: стройная фигура за 30 дней. PEOPLETALK

А чтобы не терять настрой, подписывайся на Instagram Джиллиан, где она выкладывает фото с результатами своих подопечных, рекомендации по питанию, а также видео с самыми эффективными упражнениями и советами о технике их выполнения.