Projector Creative Picnic собирает единомышленников

Projector Creative Picnic собирает единомышленников

18 августа Projector Creative Picnic встречает друзей для общения, развлечений и отдыха в приятной атмосфере. Направление Creative:. - Антон Фридлянд, журналист, писатель, креативный директор SAGA Development. - выступление Anna Kuntsman Rozenberg, Creative Director в Wix. Направление Communications:. Набережно-Крещатицкая и со стороны ул.

"Время и стекло" показали новый стиль в клипе "Песня про лицо"

"Время и стекло" показали новый стиль в клипе "Песня про лицо"

4 сценария, 3 месяца подготовки, больше 400 людей на площадке - все это о новой видеоработе группы "ВиС". На этот раз артисты представили работу, где появились в образах сверхлюдей, которые свей энергетикой способны изменить мир.

Lviv Fitness Weekend: как это было

Lviv Fitness Weekend: как это было

21-23 сентября во Львове состоялась 4-я международная конвенция Lviv Fitness Weekend. Приятно отметить высокий растущий уровень подготовки украинских фитнес-инструкторов и их интерес к инновационным направлениям. Безусловно, Lviv Fitness Weekend отличная площадка для профессионального роста всех специалистов фитнес-индустрии.

Как похудеть дома? Лучшее приложение для фитнеса

Как похудеть дома? Лучшее приложение для фитнеса

С проектом Лианы Турецкой, Лены Кузнец и Натальи Карлинской это и вправду получится: выбранный тренер сам приедет туда, куда удобно тебе – домой, в офис или даже в парк. Кстати, тренироваться с Format Fit можно не только в России – тренеры проекта доступны на всей территории Италии, Латвии, Эстонии, Израиля.

Массаж декольте: лайфхак от Марины Доможировой

Массаж декольте: лайфхак от Марины Доможировой

декольте и делаем лёгкие поглаживающие движения снизу вверх и немного в складываем в кулачок и делаем растирающие массирующие круговые движения от бретелька от бюстгальтера делаем круговые движения по направлению наружу, в движениями из средины вверх и в стороны.

Петли TRX: модно или эффективно?

Петли TRX: модно или эффективно?

Позже петли широко начали использоваться для общефизической и специальной подготовки профессиональных спортсменов, особенно игровых видов спорта (баскетбол, американский футбол, хоккей) и, конечно же, в фитнес-клубах в формате дополнительного направления. В Украине официально петли появились в 2011 году, компания TRX начала обучать и сертифицировать тренеров сертификатами международного образца.