Янина Студилина раскрыла секрет: как сбросить 15 килограммов

Янина Студилина раскрыла секрет: как сбросить 15 килограммов

А всё потому, что в это время, по А если не удержалась и съела вечером сладкое, утром отрабатывает лишние калории в спортзале на функциональных опубликовала на своей страничке в Инстаграм фото у воды с веселой подписью: «Я нашла

Янина Студилина поделилась рецептом натурального скраба

Янина Студилина поделилась рецептом натурального скраба

Раз-два в неделю применяю скраб, а смываю его, накладывая на лицо влажное теплое полотенце, — делится артистка. Солнце я очень люблю, но от ультрафиолета кожа старится, — говорит звезда сериала «Остров» на ТНТ.После мытья головы Янина использует маску для волос, а не кондиционер.

Янина Студилина: «Во время беременности я пила по 7 литров воды в день»

Янина Студилина: «Во время беременности я пила по 7 литров воды в день»

Звезда сериала «Остров» на ТНТ рассказала, как удалось во время беременности избежать растяжек, что помогло быстро прийти в форму после родов и как нужно правильно лечить волосы. К концу третьего триместра гуляла по 15—20 минут и один раз в неделю ходила на йогу.