НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

«10 килограммов мешали мне жить»: Настя Ивлеева рассказала, как похудела

Фото: @_agentgirl_
Только недавно Настя Ивлеева (29) рассказывала в Instagram , что в начале своей карьеры «была толще на 10 килограммов», когда отвечала на критику маленького размера груди. Тогда она сказала: «Открою секрет — когда ты жирная, сиськи тоже жирные. Когда ты стройная, то и сиськи стройные. Мне лично жирные сиськи не нравятся» (здесь и далее: орфография и пунктуация автора сохранены — прим. ред.).
А на днях под одним из последних постов Настя отвечала на вопросы подписчиков и поделилась секретом своего похудения! «Причина моей потери лишнего веса — это правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем», — рассказала она. А еще она старается не есть за 3/4 часа до сна, но иногда все же позволяет себе поздние ужины: «Я приехала домой в полпервого ночи. И знаете, что было на моей тарелке? Пюреха и котлеты! Но на самом деле я могла себе это позволить, потому что уже скинула лишнее. Сиськи отпали, все отпало. Так что мне можно, а если вы еще в начале своего пути, то вам нельзя».

«Трудно стать неотразимой, если ты ленива», — говорит звезда Софи Лорен. За собой она следит с завидным трудолюбием: каждый день актриса накладывает маски на лицо и тело из оливкового масла, встает в 5 утра и делает активную зарядку. Что касается питания, то звезда обожает поесть! Но всем дает совет: «Ешьте часто, но маленькими порциями. Я ем много овощных салатов, немного мяса и некоторые фрукты. Это все».

При этом Ивлеева отметила, что лишнее скидывает исключительно «для себя», а позиции на тему веса в общем у нее нет: «Мне те 10 килограммов, которые я сбросила, просто мешали жить. Я знаю много девчонок, которые тоже парятся, что несколько полноваты. Все на личном опыте, не более того».
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: