
— Говорят, если волосы секутся, самое правильное решение — подстричь их... — Конечно. Но дело в том, что волосы у меня очень медленно растут. Для меня и пять сантиметров ощутимы. А во время съемок длину нельзя менять. И это проблема. В такие моменты я просто лечу волосы. Салонный уход всегда лучше, результат виден сразу. Мне нравится процедура «Счастье для волос». Надо делать курсом, у нее накопительный эффект. И волосы действительно приходят в норму, концы «запечатываются». Еще я пробовала «Ботокс для волос», но мне не подошла эта процедура: прическа сразу потеряла объем.
Актриса Рэйчел Билсон наносит на щеки и веки бронзер для естественного сияния.
«Мне гораздо комфортнее просто поддерживать форму, не мучить себя изнуряющими тренировками, не стремиться к бесконечному совершенствованию своего тела»— Настя, а вы такая «тонкая и звонкая» от природы?
— Нет, в детстве я была довольно пухленькой. А потом в подростковом возрасте вытянулась, начали происходить юношеские гормональные изменения. Последние пятнадцать лет я примерно в одной форме. Спасибо хорошей генетике. Мама в свои годы выглядит потрясающе. Она занимается спортом, каждый день делает зарядку, проходит не меньше десяти километров. Я тоже стараюсь больше двигаться, ведь движение ускоряет метаболизм. Бегаю несколько раз в неделю и делаю комплексы упражнений на пресс, бедра, руки, грудные мышцы. Я перепробовала все возможные системы для занятий спортом: и с тренером, и самостоятельно, и с помощью фитнес-приложений. В результате поняла, что мне гораздо комфортнее просто поддерживать форму, не мучить себя изнуряющими тренировками, не стремиться к бесконечному совершенствованию своего тела. Достаточно слушать свой организм и относиться к нему с любовью и заботой. Если я чувствую силы и желание немного «попотеть» и дать мышцам нужную нагрузку, то устраиваю себе тренировку. Считаю, что именно любовь к себе делает женщину привлекательной.