НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Бьюти-совет: как ухаживать за кожей в отопительный сезон

Фото: Instagram / @nikki_makeup

Наша кожа сильно страдает во время отопительного сезона. Из-за сухого воздуха она шелушится, трескается и становится обезвоженной. Иногда, чтобы ей помочь, одного крема бывает недостаточно. Делимся полезными лайфхаками, как спасти кожу в период отопления.

Контролируй уровень влажности в помещении

Фото: Instagram / @nikki_makeup

Зимой воздух в квартире очень сухой. Поэтому советуем использовать бытовые увлажнители воздуха и почаще проветривать.

Если у тебя нет увлажнителя воздуха, вешай влажные полотенца на батареи и периодически их меняй – эффект будет такой же.

Пей достаточное количество воды

Фото: Instagram / @nikki_makeup

Если твоя кожа стала очень сухой, хотя ты делаешь питательные маски и наносишь увлажняющий крем утром и вечером, возможно, дело в том, что ты пьешь мало воды.

В сезон отопления нужно выпивать чуть больше воды, чем обычно, ведь кожа выглядит еще хуже, когда организм обезвожен.

Также мы рекомендуем уменьшить количество кофе и черного чая и сократить количество напитков с кофеином – в период отопления они вытягивают еще больше влаги из кожи.

Добавь в рацион больше продуктов с жирными кислотами (Омега-3, Омега-6, Омега-9)

Фото: Instagram / @lavieplaisirs

Ешь больше жирной рыбы, авокадо, орехи и добавляй в еду нерафинированные растительные масла – эти продукты увлажняют и восстанавливают кожу изнутри.

«Я часто умываюсь газированной водой: лопаясь, пузырьки активизируют кровоток. А в увлажняющую маску для лица перед нанесением добавляю немного порошка спирулины. Это обеспечивает детокс-эффект». Жизель Бюндхен, модель

Поменяй агрессивные очищающие средства на более мягкие

Очищающий бальзам для лица The Inkey List, 990 р.

Гели с абсорбирующими частицами, а также глубоко очищающие лучше оставить до лета. Они травмируют и сушат кожу, вытягивая из нее влагу за счет ингредиентов с матирующим действием.

Для зимы выбирай мягкие пенки и очищающие бальзамы – они бережно удаляют загрязнения, успокаивают, восстанавливают защитный барьер кожи и запечатывают влагу внутри за счет питательных компонентов.

Используй питательный крем или косметическое масло для лица

Масло шиповника The Ordinary, 890 р.Масло шиповника The Ordinary, 890 р.
Увлажняющий крем с церамидами Ultraceuticals Ultra Moisturizer Cream, 5 450 р.Увлажняющий крем с церамидами Ultraceuticals Ultra Moisturizer Cream, 5 450 р.

Для сезона отопления лучше подобрать питательный крем для своего типа кожи, который будет увлажнять 24/7. Также косметическое масло шиповника идеально подойдет для зимы – оно восстанавливает липидный барьер кожи, снимает раздражение и борется с сухостью.

Миндальное питательное молочко для тела  L'Occitane, 3 990 р.Миндальное питательное молочко для тела L’Occitane, 3 990 р.

Для ухода за кожей лица Джулия Робертс использует только люксовые бренды, а для рук — обычное оливковое масло. Излюбленный рецепт актрисы — теплые масляные ванночки для рук. Эта процедура хорошо увлажнит кожу, укрепит ногти и придаст рукам мягкость, а коже — красивый ровный цвет.

Крем для тела La Ric Body Cream Imperial Fig, 9 020 р.Крем для тела La Ric Body Cream Imperial Fig, 9 020 р.

Не забывай наносить увлажняющий крем для тела с маслами в составе дважды в день – утром и вечером.

Очищай кожу мягкими скрабами на масляной основе

Скраб для тела LUSH Скрабби, 790 р.Скраб для тела LUSH Скрабби, 790 р.
Вишнево-миндальный скраб для тела Aveda Cherry Almond, 3 590 р.Вишнево-миндальный скраб для тела Aveda Cherry Almond, 3 590 р.

Пользоваться скрабами для тела в холода и сезон отопления можно. Главное – выбирать варианты на масляной основе, они мягко отшелушивают и при этом не повреждают защитный барьер кожи.

Увлажняй кожу губ и рук по мере необходимости

Бальзам для губ Carmex, 344 р.

Как только ты заметила, что кожа губ и рук сохнет, сразу нанеси бальзам и крем – это избавит их от дальнейшего шелушения и трещинок.

В течение дня используй увлажняющие мисты или термальную воду, распыляя их перед лицом

Термальная вода AVENE, 362 р.

Для мгновенного увлажнения и избавления от ощущения стянутости кожи распыляй перед лицом термальную воду. Она быстро успокоит и приведет в порядок.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: