Что такое «волшебная таблетка» и почему мы ей верим больше, чем врачам?

Мы живем в интересное время, когда доверие к маркетинговым уловкам и препаратам с недоказанной эффективностью становится все выше, тогда как здравые голоса врачей затихают среди этого гула. На один материал с разбором о безопасности и пользе прививки приходится сотня продающих текстов про грибные настойки. Разбираемся, почему вам не стоит слушать фирмы-однодневки, а довериться выбору врачей.

Рынок БАДов растет семимильными шагами, соответствующие разделы продуктов появились уже почти на всех крупных российских ритейл-площадках, а Iherb превратился в главного поставщика биодобавок всех сортов.

« Я всегда вожу с собой скакалку. Она занимает минимум места в багаже, а я могу тренироваться даже, если в отеле нет спортивного зала. 10 минут прыжков в интенсивном темпе и 200 калорий, как ни бывало». Адриана Лима, модель

Люди сами прописывают себе коллаген, витамин Д, железо и прочие элементы, которые применять можно только после сдачи анализов и в дозах, рекомендованных врачом. Рынок чувствует это и не отстает – аптеки с гомеопатией, грибы, которые спасают от ковида и прочие сомнительные способы оздоровления подстерегают тебя на каждом углу интернета.

Фото: Pexels

И это еще далеко не все: бьюти-капельницы с выездом на дом, электронные испарители с витаминами, пре- и пробиотики, антиоксиданты для приема внутрь – предложения есть буквально на любой запрос.

Сезон ягод в самом разгаре, так что смело можешь следовать примеру Кэтрин Зеты-Джонс, которая регулярно делает маски из мякоти клубники. Они смягчают и разглаживают кожу, повышают ее способность к обновлению. А еще в этих ягодах много салициловой кислоты, которая полезна для ухода за склонной к воспалениям и жирной кожей.

Причем, это не только российская история, все мы помним про феномен GOOP Гвинет Пэлтроу , нефритовые яйца и сравнительно безобидный спрей от энергетических вампиров.
Репеллент против энергетических вампиров, Goop

Вышеупомянутые продукты и услуги объединяют две вещи – спрос и частое отсутствие доказательной базы. Тогда почему же люди с радостью отдают немалые деньги за антиковидную настойку из чаги и антиоксиданты для красоты кожи в виде напитка? И не требуют от них детального описания механизмов работы и безопасности состава, но повально ищут заговоры и вред от прививок, рекомендованных врачами и имеющих под собой все основания для применения, необходимые сертификаты и прочие документы?

«Записывайте мой фирменный рецепт маски для сияния кожи. Измельчите таблетку аспирина, смешайте с ложкой меда. Если у вас чувствительная кожа, добавьте ложку оливкового масла. А если мед густой – добавьте немного воды. Нанесите на лицо и смойте через 10 минут». Шелли Баррет, визажист и экс-модель

Мы спросили об этом психолога Марию Потудину.Мария ПотудинаПсихолог и медиатор Мария Потудина

Думаю, тут совокупность множества причин. Попробуем разобраться и перечислить самые основные:

Причина №1 Низкая медицинская грамотность населения

Ужасно низкая информированность населения. Часть неприятия прививок — это страх неизвестности. Для обывателя одно дело колоть «неизвестно что», другое дело пить витаминки, от которых сплошная польза. У подавляющего большинства людей вообще нет понимания как работает вакцинация. Почему вакцину «так быстро» сделали и из чего она. Это, к слову сказать, нормальные вопросы и ответы на них найти легко, если знаешь, где искать. То есть не по ссылке неизвестной страшилки из ютуба, а, например, из дискуссий научного журналиста и вирусолога. Отдельная проблема – недоверие самих врачей, это в три раза скрепляет все сомнения. Если уж врачи не пользуются, то точно не надо.

Моника Беллуччи говорит, что снятие стресса и расслабление — главные столпы, на которых держится наша молодость и красота. Раз в неделю звезда обязательно принимает ванну с косметическими маслами. «Я обожаю принимать ванну! Эти 45 минут или даже час — бесценное время, которое ты посвящаешь только себе», — рассказывает актриса.

Причина №2 Сакральность тела и вторжения

Второй вид страха это комбинация неизвестного и иглы: нечто вторгается тебе буквально под кожу. Причём делает это тоже кто-то Другой. Мало кто любит сдавать кровь из вены по этим же причинам. Наш мозг в это время посылает самые страшные сигналы о нарушении границ — буквально нашей кожи, нашей целостности. И старается этого избегать по-максимуму.
Фото: Pexels
Причина №3 Мечты о «волшебной таблетке» Здесь мы уже имеем дело с утопией. Святым Граалем, живой водой и золотой рыбкой. На этой мечте строятся огромные бизнесы. Она существует давно и, думаю, так будет и дальше. Начиная с самых дальних времен, у человечества есть эта идея. И чем сложнее и безнадежнее ситуация, тем в более отчаянные и безумные варианты готов верить человек. Если совсем упрощать, то это про невозможность прожить сложные чувства: разочарование, горевание, утрату. И тогда, чтобы удержаться от этой боли, человек хватается за все что угодно: от сушеных толченых гусениц и лотереи, до воды заряженной из телевизора и торговли на криптовалюте без опыта. От гадания и экстрасенсов до питания праной и лечения розовыми кристаллами.

Секреты красоты от Софи Марсо: гелям для умывания и тоникам предпочти обычное мыло и воду; умывайся только холодной водой; закаляй кожу ледяными умываниями — это укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение; после каждого умывания увлажняй кожу оливковым маслом. Кроме этого, Софи принимает масло внутрь – ложечку оливкового масла нужно рассасывать во рту в течение 20 минут.

Тут мне могут возразить, мол, иногда «это» работает. Да, это полноценная часть утопии, эффект плацебо, изученный и доказанный (так же кстати как и ноцебо, про который меньше пишут). (Ноцебо — средство, не обладающее реальным фармакологическим действием, но вызывающее отрицательную реакцию у пациента. Этот термин возник как противоположность плацебо. Как и эффект плацебо, эффект ноцебо имеет психофизиологическую природу. — Прим. ред.) Причина №4 Теория заговора фармакологических компаний Любимейший аргумент «коронаскептиков» — кому это выгодно? Понимаете ли, вакцины выгодны производителям вакцин. Big Pharma, все дела. Тут надо заметить, что чистка зубов весьма выгодна производителям зубной пасты. Правила дорожного движения выгодны производителям светофоров. Школы выгодны производителям учебников, а спорт выгоден производителям кроссовок. И ведь все это не шутка, так и есть. Но почему-то все эти индустрии ускользают из-под взора морально освобожденных от медицинских предписаний людей и это яркий пример сегментированного мышления, когда «тут помню» , а «тут не помню» и это тоже одна из психологических защит от страха.

Секреты красоты от Софи Марсо: гелям для умывания и тоникам предпочти обычное мыло и воду; умывайся только холодной водой; закаляй кожу ледяными умываниями — это укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение; после каждого умывания увлажняй кожу оливковым маслом. Кроме этого, Софи принимает масло внутрь – ложечку оливкового масла нужно рассасывать во рту в течение 20 минут.

Фото: Pexels

Как со всем этим бороться?

Дело в том, что когнитивные искажения случаются у всех. Это нормально и даже неизбежно, особенно в стрессовых ситуациях. Не ругайте и не осуждайте людей с другой точкой зрения, если это ваши близкие, старайтесь просвещать, учиться критическому мышлению, как проверять источники на подлинность, слушать вместе (!) научные передачи и подкасты, разделять с близкими их страхи, понимать что у каждого свой лимит доверия. Сохранить уважение и хорошие отношения — важнее чем выиграть любой спор.

Как призналась Ким Кардашьян в интервью популярному глянцу, в наследство от мамы — Крис Дженнер ей досталось два ценных совета: использовать теплое полотенце для умывания и никогда не забывать увлажнять кожу.

Читай также

Советы зоопсихолога: вы завели щенка, что делать дальше?

Психология: определяем характер мужчины по продуктовой тележке

Советы психолога: как наладить отношения с мамой

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ: