НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Диета Бейонсе: как певица похудела на 40 кг после родов?

В июне 2017-го Бейонсе (37) стала мамой во второй раз и родила Джей Зи (49) близнецов Руми и Сэра. Правда, оказалось, что беременность у Би была очень тяжелая — на поздних сроках у нее началась преэклапсия — осложнение, опасное для жизней детей и матери. Тогда Би госпитализировали и сделали ей экстренное кесарево сечение. Обо всем этом певица рассказала в новом документальном фильме «Возвращение домой: фильм Бейонсе», который вышел на Netflix.

Первые несколько месяцев после родов Бейонсе не задумывалась о том, как выглядит — все свое время посвящала детям. Но за несколько месяцев до «Коачеллы-2018» певица взялась за себя. «Мне пришлось сесть на очень строгую диету — никакого сахара, мучного, ничего высокоуглеводного. Я исключила молочные продукты, мясо, рыбу и алкоголь… Если бы вы знали, как я все время хотела есть! Мне пришлось заново работать над телом — восстанавливать мускулатуру практически с нуля. И сначала тело мне не поддавалось. Меня мучили судороги и мысли: «Хочу быть не в спортзале, а с моими детьми!»»

«Вместо кондиционера для волос я пользуюсь миксом из масел авокадо и оливок. Но ни в коем случае не наносите эту смесь на кожу головы, иначе шевелюра будет казаться грязной». Дениз Ричардс, актриса

Но именно такая диета помогла Бейонсе похудеть всего за несколько месяцев почти на 40 кг. И мы бы с таким результатом тоже выступали на «Коачелле» в суперкоротких шортах!

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: