НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Галина Боб: «Фитнес? Ежедневно поднимаю гантели в виде моих детей»

Галина БобГалина Боб Фото: Михаил Клюев

Звезда сериала «Деффчонки», новый сезон которого стартует на ТНТ, в нашей традиционной рубрике о секретах красоты рассказала, зачем съедает по куску мяса в день и как поддерживать себя в форме, не имея абонемента в спортзал.

Галина , вы — круглосуточно работающая мама двоих сыновей: Льву — три года, Андрею — годик. Остается ли время на физические нагрузки, или лучший спорт для вас — это игры с детьми?

— Да, безусловно, игры требуют много энергии! Помимо активностей на детских площадках, мне частенько приходится таскать своих детей на руках. Особенно младшего. Но как только я поднимаю его, старший тоже просится «на ручки». В итоге ежедневно мне приходится таскать 12- и 16-килограммовые гантели в виде моих детей. Это хороший фитнес. (Смеется.)

— В фитнес-зал вы, наверное, ходить совсем не успеваете?

— Да, спортом заниматься некогда. Зарядку дома с детьми мы заменяем танцами под любимые песни. Я заметила такую тенденцию: когда ты не ходишь в фитнес-зал, то все в себе нравится. И пресс подтянут, и лишнего нигде нет. Потом начинаешь ходить, совершенствоваться, чаще смотреться в зеркало. И когда бросаешь по каким-то причинам — начинается недовольство собой. Не могу объяснить это. Но смотришь на себя иначе.

Однако Лиз работала над собой постоянно — каждый день актриса заканчивала массажем лица, который делала самостоятельно без помощи косметолога.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: