Какие виды массажа реально помогают похудеть?

Совсем скоро в Москве открывается студия скульптуры тела «Красная дверь» by Julia Tarkhanova. Владелица – военный журналист Юлия Тарханова – решила помочь девушкам обрести фигуру мечты (она сама благодаря массажу и обертываниям похудела после беременности на 30 кг). Кстати, в «Красной двери» работают только на натуральных продуктах – так, например, салон активно сотрудничает с брендом STYX, который производит натуральную косметику для ухода за телом, лицом и волосами. Юлия объясняет: «STYX – это уникальная австрийская терапевтическая серия, которая существует более 100 лет (секреты производства их лосьонов не раскрываются до сих пор). Это единственная серия, которая работает с терапевтическим эффектом (речь идет о дренаже, лифтинге, стрессовых состояниях, работе с мышцами и спазмами). Это очень серьезная косметика, которую нужно грамотно подбирать под каждого клиента. И самое лучшее применение этой косметике – сочетание с массажем». Специалисты студии скульптуры тела рассказали , на какие виды массажа стоит обратить внимание и чего ждать от процедур.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Расслабляющий массаж - отзывы о лучших массажных салонах в Москве

Лимфодренажный массаж

Предназначен для людей с отечностью. Дает хороший результат на уменьшение объемов тела (от 2 до 5–6 см). Технику лимфодренажного массажа можно описать как выжимание (при этом повышается тонус кожи). Работает и как отдельная программа, и в качестве подготовки перед курсом антицеллюлитного или скульптурирующего массажа.

Антицеллюлитный массаж

Программа, которая работает с разглаживанием кожи. Специалист воздействует непосредственно на верхний слой (техники: разогревы, растирания, проминания). Кстати, программы антицеллюлитного массажа также могут сочетаться с программой «Тай-слим» – это хлопковая техника, которая отвечает за лифтинг кожи. А еще может сочетаться с фитнес-массажем.

Секреты красоты от Николь Кидман: не загорай; оберегай себя от солнечных лучей; утро начинай со стакана воды комнатной температуры, а в течение дня выпивай еще 6 стаканов воды; после мытья ополаскивай волосы соком из клюквы, грейпфрута или лимона; каждый месяц уделяй 3 дня специальной диете: пей только свежевыжатые соки фруктов и овощей, а также травяные настои.

Фитнес-массаж

Это спорт для ленивых, где идет проработка жировых отложений, целлюлита и тонуса мышц. Фитнес-массаж может работать как отдельная единица для определенного типа клиентов либо чередоваться с антицеллюлитным массажем. Фитнес-массаж хорош как для мужчин, так и для женщин.

Скульптурирующий массаж

Скульптурирующий массаж работает на уменьшение объемов тела. Это глубокий массаж, жесткие техники, которые отменяют необходимость идти к хирургу и делать липосакцию. Дает шикарные результаты в проблемных зонах (например, если нужно уменьшить объем щиколоток, убрать жировые отложения на внутренней зоне коленок, скульптурировать бедра или избавиться от живота). Есть несколько стадий. Сначала активная проработка – тело становится мягким и рыхлым. Клиент об этом предупрежден и, естественно, не боится этого. На второй стадии рыхлость и отечность уходят и начинается активная проработка зон уплотнения (постепенно эти зоны уменьшаются). И завершающая стадия – тело уменьшается в объемах, повышается тонус кожи. Да, бывают синяки, но при любой активной работе их не избежать, это не страшно при проработке застоев. В итоге у клиентов уменьшение объемов на два-три размера, и результаты сохраняются очень долго (потому что уходят жировые отложения).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сухой массаж щеткой: полная информация о сухом массаже

Восстанавливающий массаж

Это серия массажей, которая направлена на общее укрепление организма. К ним относятся общеукрепляющий массаж (он подходит как для женщин, так и для мужчин) и остеохондрозный массаж (от стрессов, физических нагрузок и переохлаждений).

Instagram:

Сайт: krasnayadver.com

НОВЫЕ СТАТЬИ:

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: