НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Какую диету выбрать по знаку зодиака?

Не веришь в гороскопы? Тогда астродиета тебе точно не подходит! Составляется астрологическое питание по натальной карте (с учетом точной даты, места рождения и положения планет) специалистом, который определяет набор подходящих тебе продуктов. В общем, тут все индивидуально, но общие рекомендации для каждого знака зодиака все же есть.

Овен

Вегетарианский тип питания точно не для активных и подвижных Овнов. Им необходимо получать много белка (его ищи в мясе) и не злоупотреблять острыми продуктами. Специи и кофе вообще противопоказаны – они только отнимают энергию и приводят к эмоциональному перевозбуждению.

Телец

Тельцы – настоящие гурманы. Еда для них – источник счастья, радости и хорошего настроения. Но позволять себе излишеств не стоит. Диета с низким содержанием жиров, крахмала и сахара – идеальный вариант для Тельцов. После еды полезны неторопливые прогулки.

Близнецы

Активным и неусидчивым Близнецам требуется много углеводов: злаковые, бобовые, картофель, макароны. От поздних ужинов астрологи советуют воздержаться, а вот завтрак сделай главным приемом пищи.

Рак

К приему пищи Ракам необходимо подходить внимательно – представители этого знака в зоне риска по язвам и гастритам. Исключи мучное и сладкое. Отдавай предпочтение легкой пище и обязательно добавь в рацион морепродукты.

Хочешь иметь идеальное лицо? Используй матирующую основу под макияж – вот и весь секрет. "Сначала я наношу матирующую базу под макияж, а потом добавляю шиммер", – говорит кинозвезда Скарлетт Йоханссон.

Лев

Неторопливые Львы не терпят спешки. Приемы пищи устраивают себе королевские (с большим и разнообразным выбором блюд), но сами стоять у плиты не готовы. В рационе обязательно должны присутствовать белки, лучше всего мясо, в том числе и дичь.

Дева

Девы постоянно беспокоятся о своем здоровье, диету подбирают долго и тщательно. Лучшая пища для них – овощи на пару, свежие ягоды и молочные продукты. Обращай внимание на регулярность питания, качество продуктов и психологическое состояние во время приема пищи.

Весы

В идеале, конечно, Весы мечтают о волшебной таблетке, которая поможет сбросить все лишнее. Часто кидаются из крайности в крайность – то голодают, то объедаются до отвала. Держи баланс! Выбирай легкую пищу (нежирное мясо, рыбу, творог), исключи сахар и крахмал, а кофе и чай замени простой водой.

Скорпион

Скорпионы любят вкусно (и много) поесть. Чтобы не было проблем со здоровьем, следи за качеством продуктов, исключи жареное, сладкое и острое (специи в том числе). Ешь больше продуктов, содержащих кальций (молоко, сыр, йогурты, творог) и обязательно добавь в рацион мясо и морепродукты.

«Когда наносите крем, не размазывайте его по лицу, а хорошенько втирайте, сильными массажными движениями в течение пары минут. Не бойтесь повредить кожу». Анастасия Ахиллеос, звездный косметолог

Стрелец

Неугомонным Стрельцам пора отвыкать есть на ходу и в спешке (к тому же чаще всего это вредные перекусы). Ориентируйся на свое самочувствие – интуитивное питание как раз то, что нужно. Уделяй внимание бобовым культурам и овощам: моркови, свекле, луку и зелени. А вот про жирную и острую пищу забудь.

Козерог

Для хорошего самочувствия Козерогам необходимо соблюдать режим питания. За стол садиться только в хорошем настроении и не пропускать приема пищи. Чтобы поддерживать себя в тонусе (энергию Козероги растрачивают быстро) выбирай высокоэнергетические продукты: орехи, зелень, семечки, рис, мед и обязательно мясо (оно просто необходимо).

Водолей

Свободолюбивые и независимые Водолеи против жестких диет и ограничений. Чтобы не нарушать баланс, питание должно быть разнообразным, поэтому экспериментировать с блюдами не запрещается. Выбирать лучше легкие продукты: нежирные сорта мяса, рыбу, злаковые, яйца, творог. А также побольше чистой воды и прогулок на свежем воздухе.

Рыбы

Чувствительным Рыбам необходимо следить за своим питанием, иначе это отразится на здоровье и эмоциональном состоянии. Большое значение имеет обстановка – спокойная, размеренная и в приятной компании. В рационе обязательно должны быть морепродукты, морская капуста, как можно больше овощных и фруктовых салатов. А вот алкогольные и энергетические напитки лучше сократить по максимуму.

Картофельная маска Джулии Робертс. Оливковое масло холодного отжима часто называют универсальным средством. Его можно использовать как увлажняющий крем для лица, лекарство для укрепления ногтей, питательный бальзам для волос. Джулия Робертс, например, добавляет его в смягчающую маску. Сделать пюре из одной картофелины, добавить в него желток одного яйца и две столовые ложки сливок. Дать массе остыть, выложить маску на кожу лица, оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Если маску делать один раз в неделю, кожа станет нежной и шелковистой.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: