— Нет, страха перед старостью у меня нет. Я понимаю, что идет необратимый процесс и избежать его невозможно, да и глупо гнаться за вечной молодостью. Но если есть возможность отлично выглядеть, почему бы ею не воспользоваться? Я считаю, что мы живем в прекрасное время, когда наука пришла на службу косметологии. И если есть проблемы, я предпочитаю их устранить, скорректировать. Пример для меня — моя мама, которая очень молодо выглядит для своего возраста. Я все детство наблюдала, как она за собой ухаживала. Мама всегда в курсе всех новинок в косметологии, пробует новые средства по уходу, регулярно посещает специалистов. Поэтому я уверена, что лучше ухаживать за собой с детства, начиная с элементарных процедур. Ведь эффект накопительный. Потом может быть сложнее. С 20 лет можно смело делать подтягивающие, увлажняющие и питательные маски, щадящие аппаратные процедуры, массаж лица. С 30 лет — уже пробовать что-то более серьезное, например мезотерапию и биоревитализацию. Но не раньше, иначе в 50 лет ни одна процедура уже не подействует. Конечно, во всем нужна мера.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Эксклюзив : процедура, которая заменит пластику
— А в каком возрасте вы начали за собой ухаживать?
— С 12 лет. Мой уход начался с обычного увлажняющего детского крема. Мама подарила красивый тюбик со средством и сказала, чтобы я просто наносила его на лицо каждый день. Так во мне начала расти любовь к уходу за собой. Мама советовала не мыть лицо мылом, а использовать специальную пенку и тоник. В 16 лет я знала, что главное средство для каждой женщины — солнцезащитный крем. Он должен всегда лежать в сумочке, даже если за окном метель или дождь. Солнце очень сушит и старит кожу. А еще мама познакомила меня со своим косметологом, которая рассказала про правильное питание (углеводы и белки употреблять отдельно). Тогда я восприняла это как дикость: как я буду есть макароны отдельно от мяса? А сейчас не могу представить, что может быть иначе.
«Праймер Potion Primer я наношу под брови, на подвижное веко и даже нижнее, чтобы зафиксировать карандаш. А также на воспаления, чтобы они не краснели в течение дня». Венди Зомнир, создательница Urban Decay
— Катрин, как часто вы посещаете кабинет косметолога?
— Стабильно раз в неделю. Я фанат различных косметологических процедур. Всегда что-то пробую. Но обязательно перед каждой процедурой консультируюсь с врачом, а бывает, и с несколькими специалистами. Этим летом я снималась в четырех проектах одновременно. Мне приходилось постоянно летать из города в город. После такой интенсивной работы сильно похудела, что отразилось на овале лица. Я попробовала RF-лифтинг, воздействие на кожу с помощью радиочастотного излучения. Эффект потрясающий. Но часто эту процедуру делать нельзя, потому что аппарат сильно пересушивает кожу. Обязательно в комплексе должно быть увлажнение. Но мне нравится, что процедура безболезненная и длится всего 20 минут. Я осталась очень довольна.
Недавно я узнала о еще одной интересной процедуре: лифтинг для лица на аппарате ультраформер, который работает по технологии высокоинтенсивного ультразвука. Ее можно делать раз в 2—3 года, и она рекомендована для женщин после 40 лет. Но должны быть показания. Говорят, процедура шикарно справляется со своей задачей. Конечно, удовольствие недешевое, к тому же достаточно болезненное. Но результат через месяц обычно очень радует! Дело в том, что после этой процедуры начинает вырабатываться собственный коллаген, который и подтягивает кожу лица.
Великолепная Элизабет Тейлор далеко не всегда вела здоровый образ жизни, а ее бурные романы вряд ли способствовали здоровому сну и внутреннему спокойствию.
— Считаете, что овал лица — ваше слабое место?
— Не скажу, что это моя большая проблема. Но если я резко худею, то изменения становятся заметны. Я просто сразу вижу недостатки и стараюсь сделать все возможное, чтобы их устранить. Такова участь всех актрис. Наше лицо — рабочий инструмент. Нужно поддерживать свою природную красоту, но и переусердствовать опасно.
— Например, «заморозить» мимику при помощи ботокса? — Да, на экране все видно. Но я ничего против ботокса не имею. Если все делать аккуратно, то видно не будет. Хотя пока я такую процедуру не делала. Также я пока не пробовала ни мезотерапию, ни биоревитализацию. Но раз в год делаю плазмолифтинг. Сначала было страшно, сильно переживала. В этой процедуре все необычно: кровь берут из вены, потом отделяют от нее плазму в специальном аппарате и колют тебе в лицо. Результат меня порадовал: улучшился тонус кожи, цвет лица, появился румянец. И самое главное, эта процедура абсолютно безопасна. Еще мне нравится криотерапия, суть которой состоит в воздействии на кожу холодом — жидким азотом. Эффект тоже прекрасный: лифтинг и свежий цвет лица.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
— И обычный ручной массаж отлично подтягивает овал лица…
— Массаж я тоже делаю, обычно прохожу курс из пяти сеансов. Главное здесь — хороший специалист. Раз в две недели делаю поддерживающий массаж для тела. А один раз в год прохожу курс интенсивного массажа, 10 сеансов через день.— А в домашних условиях вы как за собой ухаживаете?
— У меня есть схема ухода за собой, которая работает. Утром строго в определенной последовательности наношу на лицо тоник, сыворотку, увлажняющий крем, праймер, а потом тональный крем. На ночь все то же самое, только без праймера и тонального крема, а увлажняющий крем заменяю на ночной питательный. Еще у меня есть отличный способ привести лицо в идеальное состояние после бессонной ночи. Сначала нужно выпить стакан теплой воды. Потом умыться, нанести тоник, следом патчи и держать их минут 20—25. После — нанести сыворотку, потом увлажняющий крем. А дальше — праймер и тональный крем. И лицо становится как у фарфоровой куклы. Еще от отеков помогает сырой картофель: нужно просто нарезать его кружками и на 15 минут положить на глаза. Для хорошего внешнего вида нужно обязательно пить много воды комнатной температуры с лимоном. Еще я принимаю витамины, пью коллаген с витамином С для лучшего усвоения. Вообще, коллаген очень важен для нашей кожи. После 25 лет, к сожалению, организм вырабатывает его все меньше и нужна поддержка. Если делать процедуры и пить витамины, кожа скажет спасибо и будет долго радовать хорошим состоянием. Сейчас у 50-летних женщин кожа может быть такого же качества, как и у 25-летних. В наше время существует много препаратов, процедур, средств, методик, чтобы оставаться молодой и красивой, главное — не лениться!
Одна из самых знаменитых блондинок и топ-модель 90-х Клаудиа Шиффер ведет здоровый образ жизни и придерживается определенного рациона. И так каждый день — никаких сладостей, никаких «гадостей»! «Я завтракаю фруктами, зеленым чаем и апельсиновым соком, — рассказывает звезда. — На обед ем куриную грудку, вареное яйцо и овощной салат. На полдник предпочитаю томатный сок, черный виноград и травяной чай. А ужинаю салатом и сваренными на пару овощами».
