НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Ксения Теплова: «После двухнедельной диеты меня увезли в больницу на «Скорой»

Ксения ТепловаФото: Personastars.com В нашей традиционной рубрике звезда сериала «ИП Пирогова» рассказала, что помогает ей сохранять фигуру, как легко избавиться от отеков и каким образом привить ребенку правильные пищевые привычки. — Ксения, вы всегда следите за весом или иногда даете слабину и позволяете себе набрать несколько лишних килограммов?

— Я актриса: мне приходится постоянно следить за весом. Все-таки от моей фигуры зависит моя карьера. Хотя в таком жестком режиме я на самом деле живу с четырех лет. В этом возрасте я начала заниматься танцами. Так что мне приходилось постоянно сидеть на диетах и ограничивать себя в питании. Еще будучи ребенком, я знала: мало одного желания танцевать, нужно много работать и, конечно, быть стройной.

— А вы бы хотели, чтобы вашу дочь с четырех лет ограничивали в еде и она боялась поправиться?

— Я хочу, чтобы у Маши сформировалась привычка следить за своим питанием. И не важно, чем она будет заниматься: танцами, балетом или рисованием. Хочется, чтобы она не запускала себя никогда. И выглядела, и чувствовала себя прекрасно. Правильные пищевые привычки привить просто: нужно не перекармливать ребенка. Конечно же я ограничиваю Машу в фастфуде. И уже сейчас слежу за тем, сколько сладостей она ест. В нашем доме не приняты ночные посиделки с чаем и конфетами. Сама так не делаю и дочку не приучаю.

«Иногда я делаю домашнюю дымку для увлажнения кожи. Смешиваю немного молока с водой и заливаю в пульверизатор». Синди Кроуфорд, модель

— То есть вы никогда не набирали лишнего веса?

— Нет, бывало всякое! Например, я сильно поправилась в институте. На первом курсе многие девушки почему-то набирают вес. Возможно, это просто гормональная перестройка, которая происходит в организме в 17—20 лет. К тому же студенты питаются неправильно, нерегулярно. В институте я постоянно перехватывала на ходу, ела булки, и меня разнесло как на дрожжах. Я была очень упитанной. Я помню, в тот период меня пробовали в Театр имени Пушкина на Джульетту, а я понимала: какая Джульетта с такими пышными формами? А потом все лишнее ушло само собой.
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: