НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

М-мотивация: звезды, которые занимаются спортом по утрам

Фото: Instagram / @lazarevsergey

Встать рано утром ради поездки в зал или домашней тренировки — развлечение не из приятных. Хотя многие селебрити могут с нами поспорить. Собрали звезд, которые не ленятся просыпаться и заниматься спортом. Берем пример!

Тимати (36)

Фото: Instagram / @timatiofficial
На днях рэпер опубликовал на своей страничке в Instagram, как он занимается спортом в клубе Black Star Fitness в Москва-Сити. «Начал готовиться к лету», — шуточно подписал снимок Тимати . Стоит отметить, что певец в прекрасной форме, и теперь стало ясно, как ему удается ее поддерживать.

Светлана Бондарчук (51)

Фото: Instagram / @а030аа
Фигуре Светланы может позавидовать любая девушка. Чтобы поддерживать себя в форме, звезда отдает предпочтение растяжке, йоге и пилатасу. Светлана даже открыла совместно с Надеждой Оболенцевой студию пилатеса Funny Studio. В Instagram заведения часто появляются кадры, на которых Светлана показывает результаты своих занятий.

Валерия (52)

Фото: Instagram / @valeriya
Певица Валерия регулярно делится с поклонниками снимками c занятий. «Доброе утро! Потягушеньки. После тренировки так приятно сделать упражнение на растяжку», — подписала очередной пост Валерия. А неделю назад певица поздравила всех с Днем физкультурника и приобщила к спорту супруга Иосифа Пригожина (51).

Если хотите, чтобы ваша кожа была сияющей и безупречной, как у Марион Котийяр, то пользуйтесь только органической продукцией, лишенной переработанных нефтепродуктов и других вредных компонентов. Такую уходовую косметику нельзя отнести к разряду бюджетных, но ведь и к здоровью нужно относиться крайне бережно. Во всяком случае, Марион в этом уверена железно.

Настя Каменских (33)

Фото: Instagram / @kamenskux
За последние полтора года фигура Насти сильно изменилась в лучшую сторону. На YouTube певица не раз делилась рационом питания, а также показывала ежедневные тренировки или нагрузки на конкретные группы мышц.

Кристина Орбакайте (49)

Фото: Instagram / @orbakaite_k
Из-за перелома лодыжки, который случился с Кристиной еще зимой, певица вынуждена контролировать нагрузки. Так, она делилась в Instagram занятиями пилатесом, которые помогают восстановиться после перелома.

Сергей Лазарев (37)

Фото: Instagram / @lazarevsergey
Фигуре и кубикам пресса Сергея Лазарева можно только позавидовать – их певец часто показывает в Instagram. Разумеется, для этого нужно много работать: Лазарев, например, поделился, что посещает спортзал. А во время карантина певец тренировался онлайн и вел свой личный фитнес дневник.

Дмитрий Хрусталев (41)

Фото: Instagram / @dmitry_khrustalev

В своем Instagram он рассказывает, что у него случаются и утренние пробежки, и заезды на велосипеде. Наверно, именно поэтому ведущий всегда очень хорошо выглядит в костюмах-тройках.

Советы красоты от Одри Тоту. Чтобы взгляд был свежим и сияющим, актриса, как правило, «раскрывает» веки тенями мягких и естественных оттенков. Легкий, едва заметный макияж визуально увеличивает глаза и делает взгляд просто божественным.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: