Я благодарна, что могу разделить эту борьбу с вами, - написала Мэрайя Кэри утром, когда раскрыла всему миру, что страдает биполярным расстройством.
Впервые болезнь у пятикратной победительницы Грэмми диагностировали в 2001 году после госпитализации с физическим и психическим срывом.
До недавнего времени я жила в отрицании и изоляции, я постоянно боялась разоблачения, –рассказала она, – это слишком тяжелое бремя и я просто больше не могу молчать. Я лечусь, окружаю себя позитивными людьми, и вернулась к тому, что люблю больше всего: пишу песни и занимаюсь музыкой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
По данным Национального института психического здоровья, биполярное расстройство (БАР) вызывает непредсказуемые перепады настроения, энергии и активности, которые влияют на способность выполнять повседневные задачи.
Существует два состояния, которые резко меняются один на другой. В период “подъема” человек ощущает радость, вплоть до эйфории. Он чувствует себя энергичным, у него приподнятое настроение и он способен на все и готов пуститься во всевозможные приключения. Так протекает БАР II типа. В крайне острой форме, БАР I, человек ощущает себя всесильным, может терять контроль и связь с реальностью. Такие эпизоды называются маниакальными.
Но, все же, чаще преобладают депрессивные фазы. Это второе состояние, при котором человек чувствует упадок сил, одиночество и грусть. Страдающий БАР чувствует себя ничтожным и слабым. Глубина этих чувств зависит от того, насколько сильно человек страдает расстройством.
Совет, который изменил жизнь супермодели Миранды Керр и стал ее визитной карточкой. Вы заметили, что Миранду крайне редко можно увидеть серьезной или задумчивой? Все дело в материнских рекомендациях: «Когда дело доходит до советов по красоте, она всегда говорит мне, что нужно улыбаться как можно чаще. Эта легкая уловка может полностью изменить вашу внешность и поведение».
Во время депрессивных эпизодов у меня было так мало энергии – говорит Мерайя, – мне было бы так одиноко и грустно, я ощущала вину, что не делаю ничего для своей карьеры.
Диагностировать биполярное расстройство довольно сложно из-за того, что болезнь характеризует множество критериев, а также, из-за субъективного диагностирования психологами. В среднем, от БАР страдает около 7% людей. 46,5 % (около половины страдающих БАР) заболевают в возрасте от 25 до 44 лет.
Как и многие знаменитости, которые в последние месяцы решились рассказать о психологических проблемах, Кэри лечится, принимает лекарства и говорит, что , наконец, чувствует себя хорошо.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как Мэрайя Кэри смогла похудеть на 50 килограммов?
Теперь она стремится изменить отношение общества к людям, страдающим биполярным расстройством и расширить знания людей о болезни, рассказывая о ней на собственном примере.
Я надеюсь, мы перестанем давать оценки людям, которые проходят через эту болезнь, – объясняет Мэрайя, – Их не нужно изолировать из общества. И болезнь не должна определять, кто они такие и контролировать их жизнь.
Сейчас Кэри записывает новый студийный альбом и пишет сценарий для фильма-автобиографии. Нет сомнений, что Мэрайя начинает новую главу в своей жизни.
«Я часто умываюсь газированной водой: лопаясь, пузырьки активизируют кровоток. А в увлажняющую маску для лица перед нанесением добавляю немного порошка спирулины. Это обеспечивает детокс-эффект». Жизель Бюндхен, модель
