НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Наташа Давыдова Твой дневник успеха: советы по питанию и похудению

На презентации книги ЗОЖ-активист рассказала все о гормонах, массаже и о молочных продуктов. А мы с радостью делимся самыми интересными моментами.

Про сверхмотивацию

Сверхмотивация для современной женщины – пляжный сезон, а еще Instagram – открываешь страницы фитнес-моделей и аппетит сразу проходит. Но этого не всегда достаточно.

Когда человек съедает сладкое, он все знает про риски: про сахарный диабет второго типа, про болезнь Альцгеймера...

У моего сына синдром дефицита внимания, и когда он съедает булочку, то язык сразу начинает заплетаться. Я вижу, как это влияет на наше здоровье. Так что, это и есть мотивация, чтобы меньше есть сладкого или вообще от него отказаться.

Шэрон Стоун в свои 57 лет выглядит чудесно и по-прежнему остается одной из главных звезд на красной дорожке. Интересно, что Шэрон верит в «народные» советы и регулярно принимает «ванну Клеопатры» — с молоком и медом. Актриса уверяет, что именно этот рецепт позволяет ей сохранять тело в идеальном состоянии — кожа всегда увлажнена и напитана полезными элементами. Еще один секрет красоты Шэрон, которым она с удовольствием делится, — живое пиво! Да-да, звезда не прочь пропустить стаканчик-другой, и только с благими намерениями — в живом пиве содержится витамин А, что очень полезно для волос и ногтей.

Чтобы поддерживать в себе мотивацию постоянно читайте книги и статьи про правильное питание.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: