НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения

Опасные диеты: на что шли звезды ради похуденияAlloverpress / Splash News

Самые опасные диеты звезд

Наоми Кэмпбелл — лимонад с кайенским перцем

опасные диеты

Этот « проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет — модель не раз рассказывала , что перед показами может сбросить до 10 кг за 10 дней благодаря супердетоксу. Вместо еды Наоми просто пьет лимонад из лимонов , кленового сиропа и кайенского перца.

То есть кроме углеводов , содержащихся в сиропе , а также витамина С из лимона , организм не получает никаких питательных веществ! А кайенский перец гарантирует приступ гастрита. Классный способ похудеть для настоящих мазохистов!

Джонни Депп — диета на зеленом чае

диета опасна для здоровья

Перед тем как приступить к съемкам фильма « Мрачные тени» Джонни Депп решил сбросить вес. Да так , чтобы быстро! Актер литрами пил только зеленый чай , а из еды позволял себе лишь клубнику и ананасы. И это все.

Почему же такая диета опасна для здоровья? Про калорийность и питательные вещества мы вообще молчим. Но в целом диетологи советуют выпивать не больше 2−3 чашек зеленого чая в день. Дело в том , что напиток содержит катехины , которые действительно помогают похудеть , но , если их слишком много , вымывают из организма железо , причем активно. А чем чреват дефицит железа, мы тебе уже рассказывали.

Линдси Лохан — фруктово-соковая диета

самые опасные диеты

Ткани долго держат запах, поэтому звезда сериала "Секс и город" Сара Джессика Паркер советует распылять духи на одежду. "Я всегда сбрызгиваю свою одежду парфюмом. Когда флакон заканчивается, я его открываю и выливаю остаток на футболку или платье", – говорит она.

Alloverpress / Splash News

Однажды Линдси Лохан удалось похудеть ( да что там похудеть , довести себя до истощения!) благодаря фруктово-соковой диете. Актриса сбросила 12 кг , потому что употребляла в пищу только свежевыжатый сок и 400 граммов свежих фруктов два раза в день.

По слухам , у Линдси все-таки была анорексия — спасибо соковой диете. На самом деле , эта диета звезд для похудения очень экстремальна — организм вообще не получает белков , вместе с жиром на глазах тают и мышцы. Кроме того , такое количество сахара ( фруктозы) чревато опасными проблемами со здоровьем вплоть до диабета.

Линда Евангелиста — диета IV

самые опасные диеты звезд

Знаменитая диета Линды Евангелисты довела до истощения не одну модель. Сама Линда тоже с трудом вернулась к нормальному весу , и только ей одной известно , чего все это стоило. Диета IV основана на простом подсчете калорий — не больше 400 в день. То есть надо просто представить , что ты трехлетняя девочка. Впрочем , детский рацион , наверное , и то более калорийный.

Чем чревата такая популярная диеты звезды? Загибай пальцы: сбоем обменных процессов ( после такого организм начнет « экономить» энергию и даже морковку перерабатывать в жир), истощением , нехваткой жизненно важных веществ. Лучше не слушай Линду!

Виктория Бекхэм — ягоды и сашими

диеты звезд

Виктория Бекхэм — специалист в области различных диет , их она перепробовала множество. Но самая строгая диета , которой Вики придерживалась после рождения третьего ребенка , основывалась на сашими и ягодах. Иными словами , Бекхэм ела только сырую рыбу в японском стиле , а в качестве десерта позволяла себе ягоды. Завидная сила воли , не правда ли?

Разумеется , такой рацион чреват дефицитом клетчатки и проблемами с пищеварением. Кроме того , ежедневная калорийность настолько низка , что велика вероятность просто « сломать» свой обмен веществ.

«Существует множество удивительных рецептов красоты, следовать которым вы можете, не выходя из кухни. Для домашних beauty-средств подходят соль, кокосовое и оливковое масла, корица, лимон. Ароматические соли можно использовать для ванн, а белую глину — для очищающих масок». Анджела Линдвалл, модель

Анджелина Джоли — злаковая диета

диеты звезд для похуденияAlloverpress / Splash News

Только ленивый не обсуждает нездоровую худобу Анджелины Джоли. Если верить таблоидам , виной тому злаковая диета , которой Энджи уже давно придерживается. Американский таблоид Posh24 писал: «Анджелина всегда была поклонницей семян и зерен , но в последнее время эта любовь вышла на новый уровень. Она буквально ест как птичка , употребляя в пищу лишь злаки. Энджи утверждает , что они обеспечивают ее питательными веществами и улучшают цвет кожи. Однако проблема в том , что она до сих пор не может сочетать такое питание с фруктами , мясом и рыбой!"
Главная опасность такого подхода к питанию в том , что злаки не содержат белки и многие жизненно важные элементы , так что с этой диетой можно просто распрощаться со своим здоровьем.

Рене Зеллвегер — белки плюс грейпфрутовый сок

популярные диеты звезд

После роли в фильме « Дневник Бриджит Джонс» актрисе Рене Зеллвегер пришлось резко худеть — она решила избавиться от 20 кг , которые « наела» ради звездной роли. Рене выбрала весьма радикальный метод — сидела на белковой диете и пила грейпфрутовый сок , который славится своими жиросжигающими свойствами. Из рациона актриса исключила все мучное и сладкое , а заодно и фрукты. Питалась звезда только рыбой и индейкой на пару , иногда ела овощи ( без масла и заправок , разумеется).

Белковая диета довольно популярна , но о ее вреде твердят большинство врачей: избыток белка нарушает работу почек , возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой. Стоит ли игра свеч?

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: