НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Перед душем и медленно: как правильно делать массаж сухой щеткой

Фото: Instagram / @emrata

Драйбрашинг — массаж сухой щеткой, который можно делать самостоятельно. Он удаляет омертвевшие клетки, работает, как хороший скраб и эффективно полирует поверхность кожи и разгоняет застои жидкости.

Но, как и во всех процедурах, в драйбрашинге есть свои нюансы. Рассказываем, как правильно делать массаж сухой щеткой, чтобы твое тело было гладким и подтянутым.

Несколько важных моментов

Фото: Instagram / @valletta.ru

Драйбрашинг, безусловно, выравнивает рельеф кожи, но он не избавляет от целлюлита и не помогает похудеть, как многие думают. Кроме того, драйбрашинг противопоказан при варикозе. Он даже может усугубить ситуацию с венами. В таком случае от массажа придется отказаться навсегда.

Правила драйбрашинга

Фото: Instagram / @marina_ilaeva

Процедуру обязательно нужно проводить перед тем, как принять душ. Твоя кожа должна быть сухой. Массируй тело щеткой снизу вверх, двигаясь от пяток. Аккуратно и медленно проведи ей по голеням, коленям и бедрам. Ягодицы важно массировать круговыми движениями, а не снизу вверх, дольше и чуть интенсивнее, чем ноги.Помассируй живот и грудь круговыми движениями в течение двадцати секунд и не нажимай сильно. Обязательно избегай область сердца.

Щетка для сухого массажа The Body Shop 1 290 р.

Шэрон Стоун в свои 57 лет выглядит чудесно и по-прежнему остается одной из главных звезд на красной дорожке. Интересно, что Шэрон верит в «народные» советы и регулярно принимает «ванну Клеопатры» — с молоком и медом. Актриса уверяет, что именно этот рецепт позволяет ей сохранять тело в идеальном состоянии — кожа всегда увлажнена и напитана полезными элементами. Еще один секрет красоты Шэрон, которым она с удовольствием делится, — живое пиво! Да-да, звезда не прочь пропустить стаканчик-другой, и только с благими намерениями — в живом пиве содержится витамин А, что очень полезно для волос и ногтей.

Щетка для сухого массажа Riche 1 087 р.

После драйбрашинга специалисты советуют принять контрастный душ, а затем обязательно нанеси питательный крем на все тело, чтобы кожа не шелушилась и не трескалась после интенсивного массажа. Массаж сухой щеткой можно делать два-три раза в неделю, но не чаще.

Эксперты говорят, что драйбрашинг — идеальная процедура для утра. Она поможет взбодриться и настроиться на рабочий лад.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: