НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Подготовка к лету: как за неделю очистить организм без диет?

Оксана Кравчук

Наш главный редактор Оксана Кравчук решила проверить, можно ли без жестких ограничений и многочасовых тренировок в зале сбросить за неделю пару лишних килограммов.

Итак, я сдала анализы на пищевые аллергены. Выяснилось, что в списке «запрещенки» не только лактоза и глютен, но еще и яйца. И встал вопрос: а что же тогда есть? Вот, например, завтрак: ни яичницы тебе, ни омлета. Можно, конечно, готовить самой, но это точно не мой случай (в моем холодильнике сейчас только горчица). Я начала поиск сервиса доставки готовой еды. И никто не смог предложить подходящее мне меню. Кроме Dellos Delivery. Мне подошла программа Detox – без мяса и молочных продуктов.

Скажу честно, я приготовилась к тому, что постоянно будет хотеться есть – ведь моя детокс-программа рассчитана на 1200 калорий в день. Но оказалось, что в нее входит пять приемов пищи – мне хватило.

Каждое утро курьер вовремя доставлял мне боксы с едой. В комплекте с ними идут маленькие бутылочки воды и чай (два литра жидкости в день – обязательное условие). На перекусы и сладкое даже не тянуло.

За девять дней я скинула два килограмма. И при этом ни разу не чувствовала себя голодной, да и возвращаться к обычной еде совсем не хотелось.

Конечно, питаться так постоянно нельзя – все же слишком маленький колораж. Так что готовить мне придется самой и возиться с контейнерами тоже. Но именно эта программа помогла перейти на новую систему питания плавно и без потрясений.

Совет, который изменил жизнь супермодели Миранды Керр и стал ее визитной карточкой. Вы заметили, что Миранду крайне редко можно увидеть серьезной или задумчивой? Все дело в материнских рекомендациях: «Когда дело доходит до советов по красоте, она всегда говорит мне, что нужно улыбаться как можно чаще. Эта легкая уловка может полностью изменить вашу внешность и поведение».

Стоимость программы Detox — 3 500 р. (за один день)

Сайт: diet.dellos-delivery.ru

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: