НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Синди Кроуфорд и еще 6 красавиц с идеальными телами, создавших свой способ не толстеть

Синди стала первой супермоделью, которая решила поделиться секретами своей прекрасной физической формы и заработать на этом, кстати, очень неплохие деньги. В 1992 году она выпустила серию видеоуроков «Cindy Crawford: Shape Your Body», разработанную вместе с известным звездным тренером Раду. Видеокомплекс имел оглушительный успех. Фанатами шейпинга с Синди Кроуфорд становились не только домохозяйки, но и многие знаменитости.
Несмотря на то что программа уже давно отметила 20-летний юбилей, она все так же популярна. Комплекс от Синди привлекает своей простотой и щадящими упражнениями. В начале курса Синди советует просмотреть всю программу от начала до конца, познакомиться с глоссарием (в конце уроков тренер Раду объясняет, как нужно правильно выполнять особо сложные упражнения). Как утверждает супермодель, она никогда не гналась за худобой и не хотела быть хрупкой и беззащитной девушкой. Упругое подтянутое спортивное тело с хорошими формами — вот к чему должна стремиться девушка, считает Кроуфорд.

«Самая важная вещь в моей косметичке – это щипчики для завивки ресниц. Благодаря им в обычной жизни я не пользуюсь тушью. Только иногда наношу на самые кончики». Джессика Альба, актриса

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: