НОВЫЕ СТАТЬИ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

"Всем людям иногда нужна помощь", — Селена Гомес о победе над депрессией

На вручении ежегодной премии McLean Award, где Селена Гомес получила награду за распространение информации о психическом здоровье среди общественности, певица рассказала какие сложные времена ей пришлось пережить.
Лучше говорить правду. Прошлый год принес мне много моральных страданий, негативных эмоций. Я не могла улыбаться, держать себя в норме. Мне казалось, что вся боль и все тревоги нахлынули на меня разом. Я пережила один из самых страшных моментов своей жизни,
Девушке действительно пришлось нелегко: расставание с Джастином Бибером, болезнь волчанкой и реабилитация после затяжной депрессии. Селена уехала в закрытый центр, пропала с соцсетей и ограничила общение с внешним миром.

Но сейчас все позади. Она поборола трудности и готова поделиться своим опытом со всеми, кто в этом нуждается.

Я узнала, почему много лет страдала от тревоги и депрессии. Сейчас, после года работы над собой, чувствую себя гораздо лучше и счастливее. Контролирую свои мысли и эмоции больше, чем когда-либо раньше… Делиться своим опытом борьбы с депрессией и тревогой нелегко, но правильно. У меня был страх, что меня не поймут и осудят. Мне было дано много из того, что может сделать жизнь прекрасной, но иногда и я борюсь с тяжелыми мыслями и чувствами. От этого не становлюсь слабее. Всем людям иногда нужна помощь. И мы нужны друг другу,

Чудотворная ванна Анастасии Мельниковой. Известная актриса часто делает фруктовые маски для лица, сейчас, например, можно делать клубничную. В размятые ягоды Анастасия добавляет сметану и растительное масло. Также подойдут овощи. Например, жмых от выжатой на сок моркови актриса тоже использует в качестве питательных масок. Но секрет красоты кожи звезды –

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ:
информер лунных дней
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
ВИДЕО:
НОВЫЕ СТАТЬИ: