Секреты вечной юности Татьяны Навки: Как ей удается так выглядеть?

Секреты вечной юности Татьяны Навки: Как ей удается так выглядеть?

И действительно, кажется, что время идет, а Татьяна выглядит с каждым годом все моложе и моложе.Навка признавалась, что борется с этой проблемой так же, как и все.При этом Татьяна все же говорит, что ей повезло с генами.

Как есть бургеры и не толстеть? Лайфхак Татьяны Навки

Как есть бургеры и не толстеть? Лайфхак Татьяны Навки

Признаемся: мы в редакции честно стараемся соблюдать правила здорового питания, но иногда все-таки грешим бургерами или чем-нибудь сладким.Татьяна Навка (44) на днях выложила в Instagram фотографию с бургером, а затем — видео из спортзала, в котором поделилась лайфхаком: главное — соблюдать баланс!), — поделилась Татьяна.

«Волшебная палочка» помогает Татьяне Навке держать себя в форме

«Волшебная палочка» помогает Татьяне Навке держать себя в форме

Все потому, что Татьяна занимается каждый день, причем делает это не только в зале или на катке, но и дома. Подписчики очень жалеют, что Навка не показала серию упражнений с этим инвентарем, и ждут, когда она их запишет.