Личный опыт: главный редактор  Оксана Кравчук о том, как похудеть за 5 дней в клинике X-Clinic

Личный опыт: главный редактор Оксана Кравчук о том, как похудеть за 5 дней в клинике X-Clinic

Потому что здесь уверены: никакие пилюли не помогут, если зашкаливает уровень стресса.На основании полученных данных специалист составляет программу коррекции, при помощи которой можно обучить мозг входить в состояние покоя, когда это необходимо», – рассказывает Ольга Чащина, врач-психотерапевт, к.м.н., специалист по нейротехнологиям X-Clinic.

БАДы для красоты и здоровья - обзор модных добавок

БАДы для красоты и здоровья - обзор модных добавок

Если показатель Омега-3 низкий, тогда 2–4 граммов в сутки во время приема пищи или сразу после еды будет достаточно.Так что принимать его нужно и важно!Принимать его нужно по 10–30–60 мг три раза в день во время еды.

Для здоровья и красоты: сайт, который обязательно нужен каждой девушке

Для здоровья и красоты: сайт, который обязательно нужен каждой девушке

А еще обязательно сдавать кровь на анализы (минимум два раза в год), чтобы мониторить состояние организма и следить за метаболическими процессами. Ты сдаешь расширенный биохимический анализ крови, получаешь результаты с рекомендациями по питанию и коррекции образа жизни, а система подбирает для тебя витаминную формулу bioniq life, которую доставят тебе домой прямиком из Европы уже через неделю.

Биохакинг - что это такое? Основные принципы биохакинга

Биохакинг - что это такое? Основные принципы биохакинга

Прибавь к такой диагностике еще и стоимость БАДов, которые в больших количествах принимают все биохакеры ежедневно (как правило, это целая горсть разных таблеток, которые в месяц обходятся минимум в 30 тысяч рублей).Конечно, мы не призываем тебя тратить баснословные суммы и тем более влезать ради анализов в кредиты.

Крем из собственных клеток - ответы на самые популярные вопросы

Крем из собственных клеток - ответы на самые популярные вопросы

Рассказываем, сколько это стоит, почему так эффективно и как работает. Полученные данные направляют в лабораторию клеточных технологий, где из кожи выдерживаются фибробласты, количество которых наращивается искусственным путем, и в дальнейшем они служат основой для приготовления персонифицированного средства».