Ирина Медведева: «Я похудела на 10 килограммов по французской системе»

Ирина Медведева: «Я похудела на 10 килограммов по французской системе»

Ирина Медведева Фото: из личного архива Ирины Медведевой В нашей традиционной рубрике актриса рассказала, как рожала во Франции, в чем секрет местной методики восстановления после родов и почему она не доверяет французским косметологам.

Простые движения: как убрать бока и живот?

Простые движения: как убрать бока и живот?

Ляг на коврик, положи руки за голову, согни ноги в коленях: следи, чтобы стопы стояли на полу.Ляг на коврик, согни ноги в коленях под углом 90 градусов, руки вытяни вдоль тела и медленно поднимай верхнюю часть корпуса, пытаясь дотянуться носом до колен.

Милли Бобби Браун анонсировала запуск собственного косметического бренда

Милли Бобби Браун анонсировала запуск собственного косметического бренда

Звезда сериала «Очень странные дела», Милли Бобби Браун, анонсировала собственный косметический бренд — Florence by Mills.Известно, что в линейку войдут всеми любимые гидрогелевые патчи для глаз, легкие крема и эмульсии для лица и многое другое, чем уже пользуется Милли.

Топ самых популярных пластических операций в разных странах

Топ самых популярных пластических операций в разных странах

Американки, согласно ISAPS (исследования в области эстетической медицины), чаще всего делают липосакцию и увеличение груди.Тут чаще всего делают блефаропластику, маммопластику и липосакцию.

Почему кошки захватили мир (и наши сердца)

Почему кошки захватили мир (и наши сердца)

8 августа отмечается Международный День кошек.Более 80% жителей планеты делят свой дом с этими четырехлапыми хвостатыми, а некоторые даже оставляют им по наследству все имущество (например, кошка Карла Лагерфельда — Шупетт — после его смерти унаследовала двести миллионов долларов).

Эль Фаннинг украла купальник у Дакоты

Эль Фаннинг украла купальник у Дакоты

По мнению некоторых, ей стоило бы подкачать пресс, а не демонстрировать животик в раздельном купальном костюме. Поклонники заметили, что Эль располнела, еще год назад. Популярность ее старшей сестры, Дакоты Фаннинг, тоже велика, но все же недотягивает до славы Эль.

Без фотошопа: Валерия втягивает живот на фото в бикини

Без фотошопа: Валерия втягивает живот на фото в бикини

Другие напомнили, что вообще-то Валерия — мама троих детей, да и она уже не студентка. К тому же Валерия очевидно втянула живот на фото — привычка, отработанная годами позирования перед камерами. Большинство же сошлись на том, что Валерия просто ослепительна.

Николь Кидман отрицает, что делала пластику

Николь Кидман отрицает, что делала пластику

Чуть позже актриса призналась в зависимости от инъекций и в том, что завязала с этим, и очень рада снова двигать лбом. Более того, эксперты отметили, что Николь недавно явно сделала операции по подтяжке груди и уже вторую липосакцию живота (первую, по слухам, она делала в 2013).

Анна Пескова: «Режиссер попросил набрать пять килограммов, но я не решилась»

Анна Пескова: «Режиссер попросил набрать пять килограммов, но я не решилась»

После этого случая смысла обнародовать мою беременность уже не было. Уже через две недели после родов я как ни в чем не бывало вышла на съемочную площадку сериала «Тест на беременность 2».

Певица Нюша похвасталась идеальным прессом

Певица Нюша похвасталась идеальным прессом

Во-вторых, делала некоторые упражнения из пилатеса (большинство из них как раз направлены на мышцы живота).Также в одном из своих постов в микроблоге певица призналась, что решила отказаться от сладкого, чтобы как можно быстрее прийти в форму, поэтому заменяет его медом, который в несколько раз полезнее «белой смерти».Фанаты Нюши быстро отреагировали на снимок и стали просить поделиться с ними секретом идеальной фигуры: «Фигура — отпад», «Ню, расскажи, пожалуйста, секрет такой замечательной фигуры, как у тебя», «Ню, ты в такой потрясающей форме».

Как выглядит Амбросио на пляже в Instagram и реальности

Как выглядит Амбросио на пляже в Instagram и реальности

Невзирая на худощавость, у таких девушек можно увидеть и лишний жирок, и выпирающий животик, а тело у них не слишком подтянутое. Даже своей любимой йогой она теперь занимается гораздо реже, а ведь еще год назад ее чуть ли не каждый день можно было увидеть делающей упражнения на свежем воздухе.

Вот это откровения: Карди Би рассказала о последствиях после липосакции

Вот это откровения: Карди Би рассказала о последствиях после липосакции

Кроме того, Карди разоткровенничалась и о последствиях восстановления: «Все думают, что тебе делают операцию, и все. Прошло три или четыре месяца, и я уже хочу увидеть результат».Карди не первый раз признается в том, что решилась на операцию.

Дождались: Кендалл Дженнер запускает собственный бренд (и он не косметический!)

Дождались: Кендалл Дженнер запускает собственный бренд (и он не косметический!)

Пока Ким (38) и Кайли (21) зарабатывают миллионы на своих косметических брендах, а Кортни (39) запускает бьюти-блог, Кендалл (23) тоже решила не отставать. По словам Кендалл, в ассортименте будут представлены зубные пасты, отбеливающие карандаши, ополаскиватели с углем и стильные щетки.

Как выглядеть круче всех на пляже? Упражнения от Ляйсан Утяшевой!

Как выглядеть круче всех на пляже? Упражнения от Ляйсан Утяшевой!

Ляйсан Утяшева (33) и Павел Воля (39) — одна из самых красивых пар в шоу-бизнесе. И кажется, Ляйсан успевает в этой жизни все: и строить карьеру телеведущей, и воспитывать детей, и поддерживать себя в шикарной форме. Скажете, что это очень просто?

Бузова, Водонаева и другие звезды, которые втягивают живот ради фото

Бузова, Водонаева и другие звезды, которые втягивают живот ради фото

В это бы все и дальше верили, если бы девушка недавно не опровергла этот факт подписью под очередным постом: «Когда хочешь снять красивое видео в платье с наградой, но понимаешь, что больше не можешь втягивать живот».

Кругом обман: звезды, которые фотошопят фигуру, чтобы выглядеть стройнее

Кругом обман: звезды, которые фотошопят фигуру, чтобы выглядеть стройнее

Не обманывайтесь ее идеальными «аппетитными» формами: фото папарацци доказывают, что эти формы — продукт фотошопа. Модель Роузи Хантингтон-Уайтли уже через год после рождения сына могла похвастаться в «Инстаграме» своей точеной фигурой и идеальными пляжными фото.

Для самого естественного макияжа: бьюти-лайфхаки визажиста Меган Маркл

Для самого естественного макияжа: бьюти-лайфхаки визажиста Меган Маркл

В одном из интервью он поделился лайфхаками для создания естественного макияжа.«Первое, о чем я думаю, как будет выглядеть макияж при естественном освещении – в машине, на улице, под прицелом телевизионных и фото камер. Поэтому от тяжелой косметики лучше отказаться.

Как прийти в форму после родов? Советы певицы Нюши

Как прийти в форму после родов? Советы певицы Нюши

Для этого необходимо лечь на спину и расслабить все мускулы. Активизация поперечной мышцы живота в разных положениях. Повторяй упражнение, поочередно напрягая и расслабляя мышцы, пока не устанешь.4. Ляг на спину, подними руку к потолку и согни колени, зафиксировав их.

Тоже так хотим: Анна Курникова показала шикарную фигуру

Тоже так хотим: Анна Курникова показала шикарную фигуру

В декабре 2017 года Анна Курникова (37) стала мамой – бывшая теннисистка родила своему возлюбленному певцу Энрике Иглесиас у (43) близнецов – Люси и Николоса. Мол, теннисистка воспользовалась услугами суррогатной матери, которая и родила близнецов. View this post on Instagram #tbt #37weeks ☀️☀️.

Катя Кабак эксклюзив о похудении

Катя Кабак эксклюзив о похудении

И я очень расстроилась, потому что хотела заниматься йогой для беременных и плавать, чтобы потом было проще восстановиться. Мне кажется, что в моем случае сработал правильный настрой и в целом здоровый образ жизни до беременности! Но только для меня это были не просто слова.

Анастасия Шубская раскрыла секрет своей идеальной фигуры

Анастасия Шубская раскрыла секрет своей идеальной фигуры

При этом я не могу сказать, что сильно увеличился объём в руках или ногах, за питанием я следила на протяжении всей беременности, очень редко позволяя себе сладкое.

Тодоренко впервые после родов показала фигуру в купальнике

Тодоренко впервые после родов показала фигуру в купальнике

Тодоренко впервые после родов показала фигуру в купальнике Регина призналась, что три месяца придерживалась строгой системы питания, и поделилась подробным меню для желающих похудеть к лету. «Живот, как видите, еще висит, но врачи сказали, что к 4−5-му месяцу после родов все придет в норму», – прокомментировала фото Регина.

Вместо спорта и диет: Айза и другие звезды, похудевшие благодаря липосакции

Вместо спорта и диет: Айза и другие звезды, похудевшие благодаря липосакции

В итоге Айза решилась сразу на три пластических операции: девушка сделала липосакцию рук и живота , а заодно увеличила ягодицы. Ради стройного и подтянутого тела певица готова на все: Бритни сидит на жестких диетах , изнуряет себя фитнесом и периодически ложиться под нож хирурга.

Айза Анохина опубликовала «обнаженное» фото

Айза Анохина опубликовала «обнаженное» фото

На этой неделе на той части острова, на которой живет Анохина, было очень жарко. Анохина не отрицает, что делала пластические операции. Впрочем, не нужно думать, что фигура Айзы — это лишь результат пластический хирургии.

Дженнифер Лопес вновь растолстела после диеты

Дженнифер Лопес вновь растолстела после диеты

Дженнифер Лопес вновь растолстела после диеты Похоже, сброшенные килограммы быстро возвращаются. К сожалению, формы Лопес были далеки от тех, которыми она не так давно хвасталась в соцсетях. Зато настроение у Джей Ло было великолепное, в то время как, сидя на диете, певица казалась мрачной и угрюмой.

Антон Савлепов стал лицом капсульной коллекции ALI SAULIDI

Антон Савлепов стал лицом капсульной коллекции ALI SAULIDI

Бренд Ali Saulidi выпустил "leather free" модель сникерсов и посвятил этому съемку, лицом которой стал участник группы "Агонь" Антон Савлепов, известный как представитель поколения green-minded. Не смотря на то, что мы специализируемся на производстве обуви из кожи, идея ответственного потребления очень резонирует с нашим мироощущением.

Аллигатору создали хвост на 3D-принтере

Аллигатору создали хвост на 3D-принтере

10 лет назад экологи нашли раненую рептилию без хвоста, которая пострадала от рук браконьеров. Ученые из Аризоны решили дать аллигатору вторую жизнь и хвост: соорудили протез. Вскоре Мистер Стаббс вырос, и протез стал ему мал. Скоро Мистер Стаббс вырастет окончательно и будет пользоваться протезом без проблем.

Хочу рельефный пресс. В чем его секрет?

Хочу рельефный пресс. В чем его секрет?

Но амазонка внутри жаждет битвы и послепраздничного челленджа: нужны кубики пресса — вожделенная геометрия живота. А если ты Ксена — принцесса воин и выдерживаешь все пять, для тебя придумали подборки мотивирующих треков на SoundCloud, чтобы было веселее потеть.

Из письма в редакцию: «Мне 45, и я взяла кредит, чтобы сделать пластику»

Из письма в редакцию: «Мне 45, и я взяла кредит, чтобы сделать пластику»

Как-то утром муж гладил мое лицо и говорил: «Моя любимая черепашечка, вот и у тебя на лице морщинки, щечки так провисли, вот ты и становишься уже бабушкой!» Мой любимый мужчина, который старше меня на 10 лет и который не делает ничего, чтобы поддержать себя в форме.

Как сделать плоский живот? Лучшие упражнения для плоского живота

Как сделать плоский живот? Лучшие упражнения для плоского живота

Только во время ходьбы не забывай держать осанку и лучше втяни живот (для ежедневного поддержания тонуса самое то). На вдохе втягиваешь живот как можно сильнее, считаешь до 30, выдыхаешь (только, учти, что во время критических дней лучше так не делать – это вредно для женского здоровья).