Стеша Маликова рассказала о диете, с помощью которой похудела на 8 кг

Стеша Маликова рассказала о диете, с помощью которой похудела на 8 кг

Но так как я начала это пробовать в Италии, отказаться от ежедневной пасты на обед и на ужин было сложно, поэтому я просто пропускала завтрак», — пишет Стеша в Stories.

Мария Ульянова: «За две недели я похудела на шесть килограммов»

Мария Ульянова: «За две недели я похудела на шесть килограммов»

— Мария, приходилось ли вам специально худеть для какого-то проекта?Но все равно я понимала, что это ненормально и такое резкое похудение — это стресс для организма.Поэтому нужно просто правильно питаться и заниматься спортом, желательно ежедневно.А мне для получения энергии требуется есть мясо.

Российские звезды, которые похудели до размера S в этом году

Российские звезды, которые похудели до размера S в этом году

Александр Семчев Фото: instagram Еще не S, но уже уверенная L.Так что всё только к лучшему.Все задались вопросом, зачем Волочкова терзает свое тело, ведь выглядит она сейчас, как иссушенная курага и не подтянутая лань.

Экстремально похудели: развод и другие причины, по которым звезды сбросили вес

Экстремально похудели: развод и другие причины, по которым звезды сбросили вес

Когда история с бывшим мужем закончилась, певица не спешила набирать свой вес обратно — вместо этого Адель полностью пересмотрела своё питание и добавила в расписание занятия пилатесом.После того как девушка решила завершить отношения с мужем, ей удалось похудеть на 43 кг!

Звезда «Голоса» рассказала, как похудела на десять килограммов

Звезда «Голоса» рассказала, как похудела на десять килограммов

Никогда не думала , что можно полноценно есть и худеть, если ты это делаешь по правилам.В тот момент, когда тебе кажется, что ты себя во всем ограничиваешь и начинает подступать депрессия, это очень спасает.

10 звезд, которые стали выглядеть хуже после похудения

10 звезд, которые стали выглядеть хуже после похудения

Торчащие кости еще никого не делали красивыми, и даже этих селебрити.Когда Джоли разводилась с Питтом, она вообще ничего не ела из-за стресса и похудела до 34 килограммов.

Минус 20 кг и больше: самые экстремальные похудения знаменитостей

Минус 20 кг и больше: самые экстремальные похудения знаменитостей

Певица признавалась, что ей комфортно с таким весом и своей внешностью она довольна: «Я уверена в себе, в своем теле и в том, как я выгляжу!» Однако позже Агилера взяла себя в руки перед помолвкой с Мэтью Раттлером и за 10 месяцев похудела на 37 кг.

Лиепайская диета: ешь майонез и худей

Лиепайская диета: ешь майонез и худей

Главное правило лиепайского питания – есть то же, что и раньше, но в меньшем количестве (ломтик хлеба, к примеру, автор этой диеты советует измерять линейкой: 60 х 90 х 15 мм) и обязательно следить за количеством калорий (в день съедаем строго 1100–1200 ккал).Едим три раза в день с перерывами около пяти часов.

Тогда и сейчас: как выглядят герои сериала «Воронины» в первом и 24-м сезоне

Тогда и сейчас: как выглядят герои сериала «Воронины» в первом и 24-м сезоне

Что касается прически, то она стала более современной: девушка попрощалась с густой челкой и сменила черный оттенок волос на шоколадный.Видно, что актриса очень следит за собой и, возможно, делает уколы ботокса, так как морщинки немного разгладились, а новых у актрисы не наблюдается.

Минус 45 кг: звезды, которые сильно похудели за последние месяцы

Минус 45 кг: звезды, которые сильно похудели за последние месяцы

Спустя полгода усердной работы над собой девушка сбросила 45 кг — и это очень похвально.Звезда говорит, что все это благодаря активному образу жизни.Видимо, актриса от этого устала и решила взять вес под контроль: сейчас девушка похудела на более чем 20 килограммов.

Ирина Медведева: «Я похудела на 10 килограммов по французской системе»

Ирина Медведева: «Я похудела на 10 килограммов по французской системе»

Ирина Медведева Фото: из личного архива Ирины Медведевой В нашей традиционной рубрике актриса рассказала, как рожала во Франции, в чем секрет местной методики восстановления после родов и почему она не доверяет французским косметологам.

Королевы шикарных форм: Скулкина, Чехова и другие звезды о похудении и не только

Королевы шикарных форм: Скулкина, Чехова и другие звезды о похудении и не только

Как отмечает звезда эстрады, теперь она не гонится за стройностью и чувствует себя гораздо лучше с тем весом, который у нее сейчас.При этом изредка Светлана может себе позволить сладкое как одно из удовольствий, без которых она не мыслит своей жизни.

Как пить воду, чтобы быстро похудеть?

Как пить воду, чтобы быстро похудеть?

Рассказываем, как это делать, чтобы сбросить лишний вес.1.Суточная норма воды – не 2 литра, как многие думают.3) Воду пей строго комнатной температуры.Холодная вода снижает иммунитет, вызывает сонливость и слабость.Слишком много воды тоже пить не стоит!

Самые экстремальные похудения звезд к осени — знаменитости, которым это удалось

Самые экстремальные похудения звезд к осени — знаменитости, которым это удалось

Результаты похудения Натальи Бочкаревой явно недооценили.Действительно, сама балерина рассказывала, что наряду с изнурительными тренировками на жаре она практически ничего не ела (четыре ложки бульона за день — неудивительно, что Анастасия жаловалась на неважное самочувствие).И наконец переборола себя, скинув около 20 килограммов.

Личный опыт: главный редактор  о том, как продержалась три дня без еды

Личный опыт: главный редактор о том, как продержалась три дня без еды

Как-то моя подруга (мы вместе обедали, она – тремя блюдами, а я – чашкой кофе) спросила: «А ты вообще помнишь хоть один день, чтобы ты была довольна собой?Ты выбираешь, где поесть, с кем поесть, что поесть как минимум два раза за день, и когда этого лишаешься, буквально не знаешь, чем себя занять.

Как голодание может изменить жизнь и почему это стоит попробовать? Личный опыт Лины Дембиковой

Как голодание может изменить жизнь и почему это стоит попробовать? Личный опыт Лины Дембиковой

Эксклюзивно она рассказала, как это – не есть НИЧЕГО семь дней.Год назад моя подруга собралась голодать и за компанию предложила мне – я поехала, в первую очередь, чтобы наконец-то заняться здоровьем и желудком, на который так активно не обращала внимание 10 лет.

Нас ждет что-то красивое: Покрас Лампас готовит коллекцию косметики

Нас ждет что-то красивое: Покрас Лампас готовит коллекцию косметики

В прошлом году Покрас Лампас представил первую коллаборацию с косметическим брендом MAC.Покрас написал, что к запуску этой коллекции они готовились почти год и совсем скоро поклонников ждет новый продукт от любимого бренда.Уверены: нас ждет что-то нереально красивое.

Мария Кожевникова о своем похудении: «После родов я потолстела на 30 кг»

Мария Кожевникова о своем похудении: «После родов я потолстела на 30 кг»

Дело не в том, как ты выглядишь, хотя, наверное, для любой женщины это важный момент: нравишься ты себе в зеркале или нет.Я худею с 4-х лет, потому что занималась художественной гимнастикой и каждые 100 г – это лишняя нагрузка на ноги, которая очень сильно ощущается, когда занимаешься спортом.

Деми Ловато, Леди Гага, Рианна и другие звезды, которых критикуют за лишний вес

Деми Ловато, Леди Гага, Рианна и другие звезды, которых критикуют за лишний вес

В Instagram она опубликовала фото Gucci Mane до и после похудения (рэпера также осуждали за лишний вес) с подписью: «Если вы не выносили меня в 2007-м, вы не заслуживаете меня в 2017-м».Обожаем Ри за чувство юмора.Мне плевать на мой вес, так что это не делает мне больно», – заявила она.

Эксклюзив : реальная история похудения на 50 килограммов

Эксклюзив : реальная история похудения на 50 килограммов

Я то рыдала, то находилась в коматозе, моя работоспособность упала до нуля, либидо помахало рукой, мне было трудно даже просто встать утром с кровати, а близкие раздражали даже тем, что дышали рядом.

Раскрыла все карты: сколько весит Айза Анохина?

Раскрыла все карты: сколько весит Айза Анохина?

Я настолько сильно полюбила своё тело и организм, что отказалась в миг от вредной еды!» (орфография и пунктуация автора сохранены — прим.«Я не верю в популярные диеты, а верю в умение слушать свой организм!» — призналась она.

Женя Малахова: «Я избавилась от «ушек» на бедрах раз и навсегда»

Женя Малахова: «Я избавилась от «ушек» на бедрах раз и навсегда»

Окраина» рассказала, что такое интуитивное питание и какую чудо-процедуру для тела посоветовала ей подруга.— А как вы поняли, что вам это подходит?— Когда ты приходишь в какую-то определенную форму, в которой тебе комфортно, то уже понимаешь, что требуется, чтобы это состояние сохранить.

Chanel No.5: Парфюмер раскрыл секреты создания культового аромата- Pink.ua

Chanel No.5: Парфюмер раскрыл секреты создания культового аромата- Pink.ua

Французский парфюмер Оливье Польж в интервью изданию The Cut поведал, что розы для производства Chanel No. 5 он собирает только в мае и только с полей, раскинувшихся в Граcсе.Поэтому собиратели цветов работают только по утрам, дабы собрать розы, что еще не "расплескали" свой аромат.

Анастасия Трегубова: «Я уже почти пришла в форму после четвертых родов»

Анастасия Трегубова: «Я уже почти пришла в форму после четвертых родов»

Анастасия Трегубова Фото: из личного архива Анастасии Трегубовой В нашей традиционной рубрике ведущая программы «Доброе утро» на Первом канале и мать четверых детей рассказала, как ей удается быстро приходить в форму после родов и чем ей помог «вакуум живота» и RF–лифтинг.

В ускоренном режиме: как Бейонсе худела после родов?

В ускоренном режиме: как Бейонсе худела после родов?

После рождения близнецов певица весила 99 килограммов, 20 из которых она скинула в первые два месяца благодаря тренировкам шесть дней в неделю и правильному питанию. Об этом она рассказала в одном из видео, опубликованных на своем YouTube-канале.«Всем привет, сейчас 5 утра, и сегодня первый день репетиции перед Коачеллой, — комментирует Би, вставая на весы.

Ангелина Стречина: «Я ни разу не была у косметолога»

Ангелина Стречина: «Я ни разу не была у косметолога»

И сейчас многие, даже если видят меня впервые, сразу говорят, что мое прошлое бросается в глаза. — Был ли у вас период, когда вы поправились или сильно похудели? Для меня это был шок. В институте поняла, что мне не нужны жесткие ограничения.

Что такое сушка: о плюсах и минусах рассказывает Мария Соколова

Что такое сушка: о плюсах и минусах рассказывает Мария Соколова

И если раньше «сушились» только спортсмены, сейчас такую систему похудения практикуют даже фитнес-блогеры (но о том, как делать это правильно знают не все). После соревнований начинается самая тяжелая работа, потому что если ты расслабишься, то у тебя будет очень резкий и стремительный набор веса (бывает до 10 кг).

Ирина Темичева: «Впервые в жизни я упала в голодный обморок»

Ирина Темичева: «Впервые в жизни я упала в голодный обморок»

Ирина Темичева Фото: из личного архива Ирины Темичевой В нашей традиционной рубрике актриса сериала «Свадьбы и разводы» рассказала, зачем перекрасилась в темный цвет, что такое сухое голодание и какой вид бега открыла для себя на Шри-Ланке.

Как похудела Ляйсан Утяшева: советы звезды

Как похудела Ляйсан Утяшева: советы звезды

И вот, Ляйсан решила ответить подписчикам и рассказала, сколько весит сейчас и как она похудела! Я пришла наконец к своему нормальному весу, проблем со здоровьем у меня нет никаких, я вешу 49 килограммов, как и весила до родов первого ребенка.

Юлия Михалкова рассказала, как есть все и не толстеть

Юлия Михалкова рассказала, как есть все и не толстеть

«Я считаю, что можно позволят себе все в меру, а потом отработать съеденное в зале», – написала недавно Юля. Многие поклонники согласились с Юлей, что если «не жрать», а есть и при этом вести активный образ жизни, то можно держать привычный вес и не толстеть.