Страшный обман: овощи, которые не дают похудеть

Страшный обман: овощи, которые не дают похудеть

А во-вторых, в овоще высокое содержание сахарозы, поэтому, если есть морковь каждый день в неограниченных количествах, рискуешь поправиться.Кроме того, если у тебя повышен уровень сахара в крови, свеклу можно есть крайне редко – овощ может спровоцировать скачки глюкозы, а это небезопасно.

Нумерология: что есть, чтобы похудеть

Нумерология: что есть, чтобы похудеть

Единичкам лучше всего добавить в меню больше фруктов и овощей, особенно желтого и оранжевого цвета, например: апельсины, лимоны, персики, бананы, морковь, тыкву или кукурузу.Если на столе у них будут темные грибы, авокадо, виноград и свежевыжатые цитрусовые соки, это отлично скажется не только на фигуре, но и на здоровье.

Самые полезные свежевыжатые соки на лето

Самые полезные свежевыжатые соки на лето

Сок сельдерея применяют в народной медицине для лечения мужских болезней, а также при гастрите, язвенной болезни, заболеваниях почек, гипертонии, диабете, ожирении.Томатный сок без добавления соли полезен людям всех возрастов.Томатный сок не следует употреблять при отравлениях, а также панкреатите.

Что есть, чтобы не болеть: говорит онколог

Что есть, чтобы не болеть: говорит онколог

Некоторые исследования показывают, что чеснок также снижает риск развития рака толстой кишки, пищевода, поджелудочной и молочной железы.Некоторые исследования показывают, что они могут защитить от рака пищевода и желудка.

Красотка Эмили Ратаковски еще больше похудела

Красотка Эмили Ратаковски еще больше похудела

Эмили как-то призналась, что у нее нет чудесного рецепта для похудения. Если не успевает посетить зал или у нее нет желания, то она не расслабляется. А мысли, как известно, тоже формируют тело.