5 продуктов, от которых стоит отказаться женщинам после 30 лет

5 продуктов, от которых стоит отказаться женщинам после 30 лет

Американсаий онлайн-журнал My Domain провел опрос среди специалистов в области диетологии и правильного питания, чтобы определить, какие продукты несут в себе особую угрозу для женщин после 30 лет.Но на самом деле его нет, и это большой стресс для организма.

Для тех, кто хочет похудеть: тренировка под открытым небом с Алиной Шпак

Для тех, кто хочет похудеть: тренировка под открытым небом с Алиной Шпак

«Ешь, пей, худей» — девиз Алины Шпак, которая знает, как худеть быстро, но без строгих ограничений и ежедневных многочасовых тренировок.Тем, кто не успел зарегистрироваться, советуем подписаться на аккаунт Алины, где она регулярно публикует полезные видео с мини-тренировками и делает анонсы предстоящих событий (например, 10 сентября стартует онлайн-марафон).

Granula Grace: новая группа на украинской инди-сцене

Granula Grace: новая группа на украинской инди-сцене

Он же снял для Granula Grace первый клип, релиз которого состоится уже скоро. Женя – отличный саунд-продюсер! Примечательно, что он не вмешивался в мелодии и принципиально не менял сами аранжировки. Релиз Granula Grace EP уже доступен для продажи и прослушивания во всех онлайн-магазинах .

ТНМК возвращаются с новым альбомом

ТНМК возвращаются с новым альбомом

Для нас это эксперимент. Мы впервые сделали альбом без скитов, которые были у нас всегда. Альбом ТНМК "7" уже доступен для стриминга и скачивания во всех онлайн-магазинах: Google Play , Apple Music , Deezer , Spotify.

Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь

Топ-5 фитнес-блогеров, с которыми ты похудеешь

На странице в Instagram у Кати ты также найдешь видео с эффективными упражнениями для дома и, конечно же, мотивирующие фото. Она часто проводит фитнес-марафоны и публикует посты с комплексами упражнений для тренировки дома.

Backstage: TAYANNA на обложке летнего Pink

Backstage: TAYANNA на обложке летнего Pink

Об особенностях летнего гардероба мы и поговорили в интервью с нашей Таянной. Съемка этой обложки еще необычна тем, что на подбор образов мы потратили рекордно мало времени. А все из-за того, что в реализации проекта нам помог интернет-магазин Lamodа.ua .

Хилькевич пришла на вручение первой российской веб-премии в «леопардовом» костюме Джанабаевой, а Елка — в огромном пуховике

Хилькевич пришла на вручение первой российской веб-премии в «леопардовом» костюме Джанабаевой, а Елка — в огромном пуховике

Мероприятие началось с питчингов российских и зарубежных сериалов на Realist WebMarket, а завершилось торжественной церемонией награждения, которую провел Иван Ургант в компании веб-ведущей — искусственного интеллекта по имени Сериала.