Топ-5 приложений для занятий спортом

Топ-5 приложений для занятий спортом

Разработанные для тех, кто предпочитает заниматься дома, а не ходить в тренажерный зал, эти пять приложений помогут тебе оставаться в форме.7 Minute Workout - это приложение для тех, кто хочет сделать спорт частью своей жизни.

Певица Нюша похвасталась идеальным прессом

Певица Нюша похвасталась идеальным прессом

Во-вторых, делала некоторые упражнения из пилатеса (большинство из них как раз направлены на мышцы живота).Также в одном из своих постов в микроблоге певица призналась, что решила отказаться от сладкого, чтобы как можно быстрее прийти в форму, поэтому заменяет его медом, который в несколько раз полезнее «белой смерти».Фанаты Нюши быстро отреагировали на снимок и стали просить поделиться с ними секретом идеальной фигуры: «Фигура — отпад», «Ню, расскажи, пожалуйста, секрет такой замечательной фигуры, как у тебя», «Ню, ты в такой потрясающей форме».

Что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли

Что ест и как тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли

Изменилась моя кожа, моя фигура, я чувствую себя сильной и энергичной», — призналась Роузи в интервью Harper’s Bazaar.«Завтрак для меня очень важен, от этого зависит мое настроение в течение дня. И самыми эффективными для меня оказались занятия пилатесом.

Можно ли похудеть без интенсивных нагрузок? Лайфхаки Светланы Бондарчук и Надежды Оболенцевой

Можно ли похудеть без интенсивных нагрузок? Лайфхаки Светланы Бондарчук и Надежды Оболенцевой

Светлана: Начнем с того, что йога и пилатес – два направления спортивной нагрузки, которые почти не имеют противопоказаний ни по возрасту, ни по физиологическим аспектам. Светлана: Это очень индивидуально. Надежда: Это сложно, но очень важно.

Вечное сияние молодости: секреты красоты 61-летней Шарон Стоун

Вечное сияние молодости: секреты красоты 61-летней Шарон Стоун

Помимо того, что крем должен обладать лифтинговым эффектом, он должен содержать и такой важный компонент, как ретинол (производная витамина А): он чудесным образом преображает кожу, а также помогает бороться не только с морщинами, но и с пигментными пятнами" "Мне нравятся молочные, питательные текстуры, и я никогда не использую зернистые, если специально не отшелушиваю кожу.

Наталия Лесниковская: «На японской диете я похудела на шесть килограммов»

Наталия Лесниковская: «На японской диете я похудела на шесть килограммов»

А вот после первой беременности я поправилась на 11 килограммов! А еще я перестала есть после шести вечера или за четыре часа до сна. — Да, но не поправилась, потому что привыкла не есть после шести. Как худели после вторых родов?

Селена Гомес прошла курс лечения от депрессии

Селена Гомес прошла курс лечения от депрессии

Ждали Гомес перемены и в личной жизни - она рассталась с The Weeknd и возобновила отношения с Джастином Бибером. В жизни Селены и раньше были трудные периоды и длительные перерывы в работе, связанные с пошатнувшимся здоровьем, поэтому сейчас она внимательнее прислушивается к себе.

Звезда «Девяти с половиной недель» резко состарилась

Звезда «Девяти с половиной недель» резко состарилась

Папарацци подловили актрису на улицах Лос-Анджелеса, и стало ясно, как Бейсингер изменилась всего лишь за пару месяцев.Ким Бейсингер сейчасКим Бейсингер, май 2018-гоНеровный цвет лица, пигментные пятна, морщины на лбу, обвисший подбородок – вот далеко не полный список возрастных несовершенств Ким, с которыми стоило бы побороться.

Skinny fat: 10 знаменитых толстых худышек

Skinny fat: 10 знаменитых толстых худышек

Другой тип – женщины, которые вечно сидят на диетах, и вроде как они худые, но из-за отсутствия спортивных нагрузок их тела очень дряблые.

Как в 37 выглядеть на 25: секреты Алессандры Амбросио

Как в 37 выглядеть на 25: секреты Алессандры Амбросио

Чтобы сохранять правильный баланс, Алессандра иногда позволяет себе несколько долек темного шоколада, пару бокалов красного вина или чай с пирожным «Красный бархат» в компании своей дочери Ани: «Она обожает этот десерт так же сильно, как и я».