Как фазы менструального цикла влияют на наше самочувствие

Как фазы менструального цикла влияют на наше самочувствие

Она надеется, что культурное восприятие меняется, и женщины начинают лучше понимать свое тело и чувствуют себя комфортнее, обсуждая менструацию.“Идея синхронизации цикла с образом жизни может способствовать оптимизации нашего здоровья, но это также возможность прислушиваться к своему телу и следовать его потребностям вместо того, чтобы пытаться заставить тело делать то, для чего оно не предназначено, - говорит Витти.

Сколько стоит родить в США? Как, где и почему стоит рожать ребенка в Америке

Сколько стоит родить в США? Как, где и почему стоит рожать ребенка в Америке

О том, сколько это стоит и что надо знать перед поездкой в Америку, мы узнали у бывшего редактора Cosmopolitan и автора блога о здоровом образе жизни cilantro.ru Олены Исламкиной, которая в прошлом году родила малыша в Калифорнии.